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外籍人士教授中国交警瑜伽减压

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  2016年8月11日,江苏省南通市,江苏省南通市和平桥街道颐和社区工会联合外籍青年社团的志愿者慰问在烈日下辛勤工作的交巡警,并现场教授交巡警一大队队员路面瑜伽减压动作,迎接国际青年日的到来。(图源:VCG)


  

  瑜珈可以减压及治疗,并帮助减少身心紧张。许多人认为瑜珈是只有时间充裕或筋骨柔软的人才适合的运动,因而错失了一种获得健康益处的方式,但事实上只要能够呼吸就可以做瑜珈。


  

  而随着社会经济的飞速发展和人民生活水平的不断提高,道路交通的压力大大增加,道路交通安全形势日趋严峻。面对繁重的的交通管理任务和愈来愈复杂的执法环境,交通警察肩上的压力也越来越重。


  

  图为外国友人教授交警瑜伽动作。


  

  志愿者希望通过此次教授课程能缓解交警的压力。

  
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