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减肥: 夏季想简单排毒减肥? 这5大招来用

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  夏季一到,爱美的MM们迫不及待换上了色彩斑斓的衣服,想大秀身材了吧?不过有的MM们却因


  为身上的赘肉的原因而陷入了苦恼,完美的曲线无法自信的展现出来。下面给大家介绍几款夏

  日排毒减肥法,有效助你秀出完美身材。


 

  


1、青汁排毒法

  所谓青汁,就是用大麦嫩叶/小麦嫩苗等榨成汁或者直接买现成的大麦若叶青汁来喝。它可


  以排毒清肠、改善便秘、抗辐射,因为里面含有很多膳食纤维。坚持一段时间,整个人会觉得

  神清气爽!而且,我发现,长期喝,还可以改善我的经常会过敏和长痘的皮肤。

 
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