水療排毒瘦身專欄: 拉法爾水療保健美容增強腸道蠕動能力

2012-05-03 | 來源: 北美中文網 | 轉到微信 | 有0人參與評論 | 字體: 放大縮小 | 收藏 | 打印

美國FDA/加拿大聯邦衛生部/國際水療師協會注冊水療師高飛（Michael Gao)

我不便秘，為什麽肚子大？

廋身，特別是減肚子，一直是困擾愛美人士的大難題。很多人都知道，肚子大是體內毒素沉積的外在反映，飽受便秘困擾的人有一個大肚子可想而知。但是，為什麽很多人沒有覺得便秘，還是肚子突出？怎樣才能做到，不管吃什麽，肚子也不胖呢？

肚子大反映腸道排毒功能減弱

2011年6月16日，美國北卡羅萊納州Wake Forest Baptist 醫學研究中心發表了以醫學教授Kristen Hairston 為首的專家組對1114位超重人士長達5年的跟蹤研究結果，該結果顯示，每人每日

增加可溶性纖維，包括谷類，蔬菜，水果等，每增加10克攝入量，體內脂肪含量平均減少

3.7%。

無獨有偶，2008年1月，美國賓州大學醫學院發表了Penny Kris-Etherton 等7位醫學專家的聯合研究報告，該報告對兩組超重人士的節食和身體腹部減肥的關系做了深入研究。在兩組飲食結構和熱量相同的超重人士中，一組采用谷類飲食，一組采用非谷類飲食，結果，采用谷類飲食結構的一組腰腹部脂肪含量減少比另一組多達38%！

這兩項不同的研究成果不約而同的總結出了同一個結論，谷類食物中的可溶性纖維成份促使體內脂肪和腹部脂肪減少，為什麽呢？食物中的可溶性纖維增強人體消化系統，特別是排毒器官大腸的蠕動能力，從而減少一日三餐在人體內部的存留時間，使脂肪含量下降。這兩項研究成果也恰恰證實，腹部發胖是腸道蠕動能力低，人體排毒功能減弱的直接反應。

一般人以為，腸道蠕動功能減弱就一定會便秘，其實不然，大腸的蠕動能力受損是長達幾十年循序漸進的過程，便秘是腸道蠕動能力嚴重受損的反應，在人體感覺到便秘之前，大腸內部的食物殘渣沉積就已經減弱了人體的正常排毒功能，導致肚子大，脹氣，疲倦，腰膝酸軟，口臭體臭等等多方面外在反應，在這種情況下，如果任由一日三餐食物殘渣繼續在大腸中不斷沉積，最終結果才是便秘或大便不成形等更嚴重的狀況。

梁先生49歲，年輕時很廋，中年發福，體重190磅，腰圍102公分，他不便秘，全胖在肚子上，為了減肥，吃得很少，還是廋不下來，有時還脹氣，覺得喝水都會胖。梁先生采用拉法爾水療，配合拉法爾酸鹼平衡排毒法和拉法爾物理平衡排毒法，腰圍減到83公分，體重減到171磅。覺得年輕了很多，腹脹也消失了。

拉法爾水療增強腸道蠕動能力，

保健美容，自然減肚子

每個人的大腸蠕動能力與生俱來，是人體排毒系統的基礎。現代飲食中一日三餐食物殘渣在大腸內不斷沉積，大腸的蠕動能力也不斷減弱。纏在腰腹部的大腸長達五英尺，外在表現就是小腹突出或大腹便便。當人體需要通過有意增加可溶性纖維才使腸道蠕動能力被動提高的時候已經表明人體腸道內部毒素沉積總量淨增加的狀況了，是人體內循環系統進入惡性循環的前兆。

拉法爾水療通過將大腸內部的常年毒素沉積排出體外，有效恢復大腸肌肉組織與生俱來的運動活力，使人體內循環系統良性化，達到自然減肚子的功效，吃什麽也不胖。

張太太44歲，腰細，生孩子之後一直小腹突出，穿裙子不好看。她朋友多，經常在餐館聚會，減肥一直是困擾她的大問題。張太太知道這是毒素沉積的結果，她采用拉法爾酸鹼平衡排毒法，配合拉法爾水療，多年困擾她的肚子問題終於解決了，腹部減掉9公分，又可以買新裙子了。

拉法爾水療母親節優惠，買一送一，活動到2012年5月30日止

拉法爾水療中心中文咨詢電話：(604) 669-7889 中文網站：www.LavarSpa.com

拉法爾水療中心位於溫哥華市中心，220 – 179 Davie Street, Vancouver 停車方便。