水療排毒瘦身專欄: 少小不睡，老大徒累

少小不睡，老大徒累

睡眠對健康至關重要。美國加州大學對24-31歲健康人群的調

查顯示，缺乏睡眠的人腦神經敏感度比睡眠充足的人弱60%。現代人睡得越來越少，美國人平均睡眠時間比50年前減少一個小時。上海社科院2010年6月的研究報告顯示，30%高中生每天睡眠不到6個小時。上網，看電視是和睡眠搶時間的主要原因。睡眠不足，內臓疲倦，毒素沉積加重，損傷排毒系統健康，導致發胖，疲倦，便秘，嚴重影響智力發育。拉法爾水療直接清除毒素沉積，恢復排毒系統功能，減肥健腦，保持青春靚麗！

睡眠不足加速毒素沉積

德國醫學家對7000名兒童的統計調查顯示，每天睡眠時間不到10小時的兒童肥胖比例比睡夠11個小時的兒童高出2倍。意大利都靈大學長達6年的跟蹤研究顯示，成年人每晚多睡1小時可降低30%肥胖機率。很顯然，保持充足睡眠是維護身體排毒系統效率的重要因素。睡眠不足導致神經敏感度降低，減弱大腸肌肉組織的運動強度，造成多余食物在體內加速沉積。特別是豐富的晚餐，量大油多，再加上睡眠不足，大腸肌肉運動強度減弱，多余食物層層沉積在體內，長肚子，渾身疲倦，掉頭發皮膚差等等順理成章。

廖太太的兒子讀高中，每天上網到深夜，雖然在學校運動，還是越來越胖，挺著小肚子，皮膚黑。他定期采用拉法爾水療，直接清洗大腸中的沉積物，配合拉法爾酸鹼平衡療法，體重減了12磅，皮膚明顯白亮。

拉法爾水療清除毒素

減肥健腦，保持青春靚麗

拉法爾水療純水浣腸排毒護理采用世界最先進的美國全自動浣腸水療機，完全不需人工操作，在高雅的私人空間裡，以涓涓細流般的輕柔將沉積在大腸的常年毒素自然排出體外，提高人體排毒效率，有效減肥，減肚子，消除睡眠缺乏的各項後遺症。

錢太太43歲，喜歡上網聊天，每天聊到凌晨2點。幾年下來，小肚子長出來了，皮膚變差，掉頭發，渾身疲倦，經常腰酸背痛。錢太太定期采用拉法爾水療，配合拉法爾酸鹼平衡療法，體重減了17磅，小肚子終於減掉了。

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