毛巾3天不洗等同于用马桶擦拭身体

2025-12-27 | 来源: TVBS | 转到微信 | 有0人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

洗完澡后，通常会使用毛巾、浴巾擦干身体，然而针对这每天使用的物品，许多人却是等毛巾出现明显脏污或异味时才进行清洗。对此，胸腔暨重症专科医生黄轩提醒，这种做法可能让肌肤暴露在大量细菌环境中。毛巾若３天未清洗，其细菌数量等同于用马桶擦拭身体，呼吁民众重新检视毛巾清洁习惯。

毛巾、浴巾细菌量惊人

黄轩医生在脸书发文表示，毛巾上的细菌数量主要取决于使用频率、清洗方式和晾干环境等因素。他指出，毛巾上的细菌会随著使用次数和时间不断增加，若未及时清洗和晾干，可能导致皮肤感染、过敏反应或产生异味等问题。

根据美国亚利桑那大学的研究发现，毛巾３天未清洗时，病菌量就可达到约8000万只，“如同以马桶擦拭身体一般”，而一周未清洗的毛巾细菌数量更可能达到上亿只。

3大常见毛巾细菌威胁健康

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黄轩医生详细说明毛巾上常见的３种细菌类型及其健康风险。首先是大肠杆菌，这种细菌可引起肠胃道感染，当存在于毛巾上时，可能引发腹泻等症状。其次是金黄色葡萄球菌，这是一种常见细菌，存在于皮肤、鼻子、咽喉黏膜及粪便中，当在毛巾上滋生时，可能引发皮肤感染、风疹、痤疮等症状。第３种是霉菌，这种生长迅速的细菌在湿润毛巾上繁殖，可能引发呼吸道疾病和敏感性皮肤炎等症状。

毛巾、浴巾多久洗一次

千万不要等到肉眼看到脏兮兮了，才洗毛巾！黄轩医生建议，毛巾应该每使用２至３次就要清洗１次。清洗时，可使用热水或肥皂水浸泡10分钟，然后用手揉搓或使用洗衣机脱水，最后挂在通风良好的地方晾干。

黄轩医生特别提醒，即使是新毛巾也要用热水清洗才能确保干净。此外，每个人最好拥有专属毛巾，避免共用以免传染细菌或病毒。若有皮肤疾病或进行私密处清洁时，也建议使用另外一条毛巾，避免交叉感染的风险。