新闻 
不想躺平的年轻人 请人拽自己起床
不想躺平的年轻人 请人拽自己起床不想躺平的年轻人 请人拽自己起床
十姑娘本人的旅游照
最近两年，自律监督师这一职业逐渐进入公众视野。据媒体报道，在淘宝搜“自律监督”关键词，销量最高的一款监督服务月销量达到“800+”，并显示有1331个客户感兴趣，销量紧随其后的另一款监督服务月销量也有“400+”。
十姑娘所在的店铺成立五年了。收藏第一名的服务，有一串很长的名字“人工计划督促考研指导雅思提醒自律减肥拖延症”，价格从106元的“魔鬼监督一周”到1396元的“考公考编强力冲刺辅导一个月”不等。
店铺创始人曙光说，疫情这几年，客户人群、需求种类越来越多，总单量已超过五千单。刚开始只有学生找过来，单纯监督学习。现在多了不少社会人士，让他们监督考各种证、监督减肥等。
“其中有一些是被互联网大厂辞退的人。大家居家办公、生活，长时间一个人待着会很孤单，想找人聊聊。”曙光说，他能通过人们考各种证书的热情，感受到与日俱增的内卷和焦虑。
监督学习图
陈子西是十姑娘监督的客户之一，她来自浙江一个小县城，目前正在准备金融类研究生考试。陈子西毕业工作两年多，2021年10月份辞职，全身心投入备考。
她是个从小到大都很难自律的姑娘——中小学时期的周末，她一定拖到周日下午甚至晚上才完成作业。大学论文拖到截稿最后一天，潦草匆忙地写就一万字，通篇布满格式错误的红色波浪线。对比室友们提前完成、格式无误的论文，她的那些标红线条分外刺眼。
大学毕业后，陈子西入职一家公司的会计岗位。这是一份很舒适的工作，只需每天朝九晚五，完成固定任务。但对于年轻人来说，成长空间有限。工作的两年里，她眼看着从前的同学发展得越来越好，有人在杭州做直播发财，有人在体制内升职小领导，而自己仍然平平无奇。
这就好比打游戏的心态——陈子西有段时间打王者荣耀，有大神好友上到40颗星，但她一直停留在38颗星。看似只有两颗星的距离，却始终够不到。她不甘心，“为什么别人能上我就不能上？”她不停地练，一直打了两个赛季，最后终于冲到40颗星。
“这一群朋友当中，我是最咸鱼的。他们都太努力了，考了一个又一个证书，我看花了眼。”眼看着朋友们进入了不同的人生阶段，陈子西越来越焦虑。她决定考研。
因为拖延和不自律，再加上学业压力巨大，陈子西进入了报复性熬夜学习的状态。
她最开始晚上十一二点睡，但东摸西摸、玩玩手机，就逐渐滑向凌晨一二点。又因为任务没能完成，总想着多学一点，睡觉时间继续推迟到凌晨三四点。她的最高纪录是从前一晚的七八点熬到第二天中午两点。白天起床时人就像被掏空了，前一晚学过的内容也模糊不清。
熬夜给陈子西的身体敲响了警钟——不仅内分泌失调，还有颈椎问题导致右手半麻。有次熬完一个大夜，妈妈见她整个人变得蜡黄，“就算是考上研，这身体也要不得了。”
和陈子西一起熬夜的，还有一个考医学研究生的朋友。她们的对话通常发生在中午十二点。共同熬完一个大夜后，陈子西问朋友，你还学吗？那边说，我还学。要复习的内容太多了，朋友甚至觉得睡觉是对不起自己。
熬夜就像深渊，人会不自觉地顺着拖延的惯性而往下坠落。陈子西也试过晚上十一点就强迫自己躺到床上，关掉手机。但一躺下，面对一屋子的漆黑，她总觉得心里空荡荡的，早睡的这几个小时仿佛被偷走了，她忍不住起来继续玩手机。
难以扭转拖延和熬夜状态，陈子西找到十姑娘，希望能监督自己早睡。十姑娘先是苦口婆心告诉陈子西早睡早起对于高效学习的重要性，还为她制定了严密的复习计划，让陈子西每天完成后打卡。
不错的新闻，我要点赞
这条新闻还没有人评论喔，等着您的高见呢
最近两年，自律监督师这一职业逐渐进入公众视野。据媒体报道，在淘宝搜“自律监督”关键词，销量最高的一款监督服务月销量达到“800+”，并显示有1331个客户感兴趣，销量紧随其后的另一款监督服务月销量也有“400+”。
十姑娘所在的店铺成立五年了。收藏第一名的服务，有一串很长的名字“人工计划督促考研指导雅思提醒自律减肥拖延症”，价格从106元的“魔鬼监督一周”到1396元的“考公考编强力冲刺辅导一个月”不等。
店铺创始人曙光说，疫情这几年，客户人群、需求种类越来越多，总单量已超过五千单。刚开始只有学生找过来，单纯监督学习。现在多了不少社会人士，让他们监督考各种证、监督减肥等。
“其中有一些是被互联网大厂辞退的人。大家居家办公、生活，长时间一个人待着会很孤单，想找人聊聊。”曙光说，他能通过人们考各种证书的热情，感受到与日俱增的内卷和焦虑。
监督学习图
陈子西是十姑娘监督的客户之一，她来自浙江一个小县城，目前正在准备金融类研究生考试。陈子西毕业工作两年多，2021年10月份辞职，全身心投入备考。
她是个从小到大都很难自律的姑娘——中小学时期的周末，她一定拖到周日下午甚至晚上才完成作业。大学论文拖到截稿最后一天，潦草匆忙地写就一万字，通篇布满格式错误的红色波浪线。对比室友们提前完成、格式无误的论文，她的那些标红线条分外刺眼。
大学毕业后，陈子西入职一家公司的会计岗位。这是一份很舒适的工作，只需每天朝九晚五，完成固定任务。但对于年轻人来说，成长空间有限。工作的两年里，她眼看着从前的同学发展得越来越好，有人在杭州做直播发财，有人在体制内升职小领导，而自己仍然平平无奇。
这就好比打游戏的心态——陈子西有段时间打王者荣耀，有大神好友上到40颗星，但她一直停留在38颗星。看似只有两颗星的距离，却始终够不到。她不甘心，“为什么别人能上我就不能上？”她不停地练，一直打了两个赛季，最后终于冲到40颗星。
“这一群朋友当中，我是最咸鱼的。他们都太努力了，考了一个又一个证书，我看花了眼。”眼看着朋友们进入了不同的人生阶段，陈子西越来越焦虑。她决定考研。
因为拖延和不自律，再加上学业压力巨大，陈子西进入了报复性熬夜学习的状态。
她最开始晚上十一二点睡，但东摸西摸、玩玩手机，就逐渐滑向凌晨一二点。又因为任务没能完成，总想着多学一点，睡觉时间继续推迟到凌晨三四点。她的最高纪录是从前一晚的七八点熬到第二天中午两点。白天起床时人就像被掏空了，前一晚学过的内容也模糊不清。
熬夜给陈子西的身体敲响了警钟——不仅内分泌失调，还有颈椎问题导致右手半麻。有次熬完一个大夜，妈妈见她整个人变得蜡黄，“就算是考上研，这身体也要不得了。”
和陈子西一起熬夜的，还有一个考医学研究生的朋友。她们的对话通常发生在中午十二点。共同熬完一个大夜后，陈子西问朋友，你还学吗？那边说，我还学。要复习的内容太多了，朋友甚至觉得睡觉是对不起自己。
熬夜就像深渊，人会不自觉地顺着拖延的惯性而往下坠落。陈子西也试过晚上十一点就强迫自己躺到床上，关掉手机。但一躺下，面对一屋子的漆黑，她总觉得心里空荡荡的，早睡的这几个小时仿佛被偷走了，她忍不住起来继续玩手机。
难以扭转拖延和熬夜状态，陈子西找到十姑娘，希望能监督自己早睡。十姑娘先是苦口婆心告诉陈子西早睡早起对于高效学习的重要性，还为她制定了严密的复习计划，让陈子西每天完成后打卡。
不错的新闻，我要点赞
这条新闻还没有人评论喔，等着您的高见呢| 分享: |
| 注： | 在此页阅读全文 |
