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[减肥] 不该吃 减肥失败从吃错蛋白质开始

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2021-10-21 | 来源: 网易 | 转到微信 | 有0人参与评论 | 字体: 放大 缩小 | 收藏 | 打印
　　

　　

　　


　　emmm...，这也能让大家吵起来是小九没有想到的，我猜可能因为他们都没有认真看完科普视频，看到标题就想杠一下...

GLP-1能够减缓帕金森进展，“减肥神药”真万能？
国际公认最健康饮食 5大重点(图)
美体减肥仪出厂价1800元,卖给老人15900元(图)

　　

　　不过，以现今大多数人的饮食结构（高脂+高碳+高能量）来看，营养确实是不够均衡的：


　　年轻人甚至是小孩可能偏爱碳水甜食烤肉炸鸡（加工食品），不爱吃蔬果，而老人偏爱喝粥吃素导致蛋白质不足……

　　
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