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结婚多年,为何从不相拥入眠(图)
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构成爱情的三要素会如何随时间变化,学者们众说纷纭。但2020年的一项涉及25国7000余名参与者的调研结果显示,激情的权重在婚姻存续时间最短的夫妻中占比最高,而承诺的权重在那些相处时间更长的伴侣中占比最高。

与此同时,无论是结婚1年以下的夫妻,还是婚姻存续时间在21年以上的伴侣都普遍认为,婚姻关系中激情的权重要比亲密和承诺少得多。看来激情不仅会减弱,而且会受到婚姻关系的影响,也许只有在开始时例外。

但激情在恋爱关系中很重要。它与夫妻对彼此的满意度有关,同时也是人们在一段潜在的恋爱关系中追寻的东西。激情也有助于拥有积极健康的性生活。这样看来,在一段爱情关系中性生活的频率下降似乎也就不奇怪了。


最近的一项研究对来自美国中西部的72对新婚夫妇进行了为期四年的跟踪调查。起初,他们称每月有大约9次性生活,但在四年之后,每月的性生活次数只有不到6次。这相当于在短短的四年中,他们的性生活减少了33%以上,而这些人还是新婚夫妻。当然,并不是说所有夫妻的性生活频次都在下降。

2019年一项涉及挪威92对年轻成年夫妻的调研显示,当妻子具有更开放的社会性关系取向(即对随意性行为和性欲的态度)时,性生活往往会更积极。妻子的社会性关系取向比丈夫的重要,因为在异性恋夫妻中,一般是女性决定性生活的频率。

这项研究的时间跨度是4年,那么10年之后呢?接下来的50年呢?不幸的是,性生活的频率在中年以后也会急剧下降。表二(下图)的研究用到了两个美国国家数据集,涉及的研究对象年龄在44岁到72岁之间。研究表明,人一生中性生活的频率始终在下降。



步入老年后,57岁以上的人称每周性生活频次少于一次。分析样本中的大多数人是已婚状态,但未婚者的性生活频率最低,其中许多人在老年时根本没有性生活。


激情冉退,性生活在衰减,承诺在婚姻关系中占据越来越重要的位置。但是,许多故事依然逃不过曲终人散的结局。婚姻散场时,我总会讶异于人们的一个看法:“我还爱他,但我和他已经不再相爱了。”

我猜他们想表达的意思是,他们仍能感受到彼此之间高度的亲密感,但什么是“相爱”?我常常想,“相爱”是否只依赖于激情的热度?也许当人们说他们不再相爱时,本意是那种最初的性吸引力、欲望和陶醉感已经消失了。


那么,初吻的刺激有多强烈呢?当你的身体被一个新的、有吸引力的人触碰时,你会不会浑身颤抖?这些反应可能是因为新奇感。这是一种强烈的愉悦感,会产生眩晕、陶醉的感觉。但随着时间的推移,当你习惯了自己的伴侣和他们的触碰,兴奋感就会消失,慢慢被稳定的承诺所取代。

也许这就是随着时间推移,夫妻间的性爱频率及满意度明显下降的原因。承诺取代了激情。在一段关系中保持兴趣和激情的方法之一,或许是认识到兴奋感与快感是在什么时候发生改变的,然后在行为上做出相应改变,而不是去思考“我已经不爱了”。记住,性是一种行为,并非一种感觉。

但是,当人们对伴侣失去“性趣”和性吸引力、完全中止了性生活时,往往也意味着爱情关系的结束。这也与一个更大的问题有关:许多夫妻甚至不在同一时间上床就寝。

好的婚姻,从一起入睡开始

同床共枕的时刻对大多数夫妻来说都是非常重要的。这是放松、解压、一起休闲的时间,基本上不受生活中其他需求的影响(比如孩子、工作和家庭)。事实上,这可能是一天中唯一能让夫妻真正独处的时间。
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