黄芪、枸杞和红枣能一起泡水喝吗

日期: 2021-09-14 | 来源: 旅行小生物 | 有0人参与评论 | 专栏: 饮食健康 | 字体: 小中大
　　黄芪、枸杞和红枣，一起泡水喝合适吗？

　　在生活中，不少的朋友都喜欢饮用中药材泡水，这不仅对于身体有保健的作用，而且还有助于养生。

　　对于中药材泡水冲饮来说，黄芪、枸杞与红枣想必大家不会陌生，是常用的中药材之一。但是，往往许多人都会有一个疑惑：这三种药材能否一起冲泡饮用?

　　

　　一、药用价值

　　首先，我们来认识一下，关于黄芪、枸杞以及红枣这三种药材的药用价值吧。

　　(1)黄芪

　　黄芪，味甘，性微温，归肝、脾、肺、肾经，而功效主要在于这几方面：补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮生肌等。

　　黄芪的作用呢，不仅可以改善心脑血管的功能，还能保肝护肝，缓解肾脏的压力。

　　

　　(2)枸杞

　　枸杞，味甘，性平，入肝、肾经，功效主要在于：滋肾、润肺、补肝、明目等方面，能够起到下面这几种作用。

　　食用枸杞，对于提高人体的免疫力具有很大的帮助。除此之外，还能带来滋补肝肾、抗肿瘤等作用。而且，食用枸杞，对于调节高血糖、高血压等疾病，改善心脑血管很有帮助。

　　(3)红枣

　　红枣，性甘味甜，入脾、胃经，主要的功效常见于：补中益气、养血安神、缓和药性，而它的作用则体现在下面这几方面。

　　经常食用大枣，可以对肝脏起到保护的作用，帮助修复肝脏损伤。如果女生患有郁躁症，会出现哭泣不安，心神不宁等症状，而食用大枣可以起到养血安神、疏肝解郁的作用。

　　
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