又一"北京中产富婆"人设彻底崩塌
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“你时常觉得耳鸣、目涩、注意力无法集中;你懒于记忆,习惯于张口就问;
你不喜欢冗长的陈述和表达,喜欢直奔主题和搜寻答案。
这种状态,既阻碍了我们进行深入思考,也阻碍了我们进行创造性思考。”
那些丑态百出、博眼球博出位的网红们,在我们的关注中自然赚得盆满钵满。
但沦为垃圾内容看客的我们,不但一无所获,甚至连最为宝贵的专注力,也在被一步步摧毁。
只有主动过滤掉那些信息噪音,才能有更多的时间、精力和脑力来专注于对自己,专注于对人生有正面价值的事情。
就像专业寿司食客在每两个寿司之间,会吃一块姜片,让自己的味觉重新回到原点,才能更好地感受下一个寿司的滋味一样。
你也可以学会电子静默,简单来说,就是每周花上那么一些固定时间,关掉手机和电脑以及其他电子设备,让自己回到一个没有感官轰炸的世界。
去思考、去冥想,慢慢地你会发现,自己对生活会重新有了不一样的体会。
最后,用《娱乐至死》中的一句话,结束今天的文章:
“人们感到痛苦的,不是他们用笑声代替了思考,而是他们不知道自己为什么笑,以及为什么不再思考。”
共勉。
相关专题:北京,土豪
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