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日期: 2022-12-06 | 来源: 中国新闻网 | 有0人参与评论 | 字体: 小 中 大
资料图:广式腊肉烹马铃薯。李晓春 摄
“小雪腌菜,大雪腌肉”
在这段时间内
家家户户忙着制作腊肉等
以迎接新年
饮食上注意调理肺胃
适当吃些藕、梨等
以及百合等甘润的食物
防止上火
资料图:游人在安徽省黟县宏村风景区欣赏雪景。施亚磊 摄
冬吃萝卜夏吃姜
不劳医生开药方
牛肉、羊肉、萝卜等
是冬季滋补的好食物
大雪时节
有人喜欢吃火锅
与朋友相聚
屋中暖意融融
资料图:图为重庆的火锅。刘贤 摄
有人喜欢喝一碗红薯粥
热气腾腾,香气弥漫
入口香甜软糯
暖胃又暖心
秋收冬藏
养生需要顺应自然规律
外出时戴好帽子
注意手部、足部保暖
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