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日期: 2022-10-01 | 来源: 加西网 | 有7人参与评论 | 专栏: 日常保健 | 字体: 小 中 大
加西网 westca.com 报道
野生蓝莓可以在北美各地许多杂货店的冷冻水果区都能买到。
如果找不到野生蓝莓，专家也推荐推荐任何蓝色的水果，如其他蓝莓、紫葡萄或黑莓，以获得更小的认知健康提升。
日常饮食中，也可以食用蓝莓，每天把大约两杯蓝莓混入冰沙中。
（网络）
同时，食用野生蓝莓没有任何副作用。
REF:
https://www.dailymail.co.uk/health/article-11235835/Eatin...- 加西网版权所有，未经授权或许可，严禁转载或摘录
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