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日期: 2022-01-26 | 来源: 微微世界 | 有0人参与评论 | 字体: 小 中 大
和大家分享一个简单易操作的早餐饼,红豆馅儿薄饼,做法很简单,可以说它是发面饼,在东北最常见的一种饼例就是发面饼,因为做出来不仅先软有嚼劲,而且非常美味。
今天和大家分享的这个豆沙饼就是用发面饼做出来的,包裹一层豆沙馅儿做出来外酥里嫩,夹杂着豆沙的清香,非常好吃。这道美食非常有营养,用了奶粉,豆沙和糖,不仅香甜美味,而且营养十足。
这个豆沙饼中含有丰富的营养成分,其中含有大量的蛋白质和淀粉,既能满足饱腹感,还能提升免疫力,特别是当下的季节,多吃这款发面饼可以增强免疫力,降低感冒的几率,还可以补血养颜。豆沙具有补气益血的作用,多吃豆沙对女人非常有帮助。
【菜品】:红豆沙饼
【烹饪食材】:普通面粉400克,奶粉20克,温水200克,糖30克,酵母五克,红豆沙适量、食用油一勺。
【烹饪步骤】:
1、首先,将最为热闹的食材提前准备好,分别称重,放在不同的容器中备用。
2、准备一个大一点的碗中,放入刚刚准备好的食材,然后将面粉和成一个光滑的面团放在一旁,盖上保鲜膜放在温室中,请发到两倍大,饧发大概两到三个小时左右。
3、醒发好的面团如图所示,可以用手按出一个小洞,并且不回弹,就是发酵成功。
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