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_NEWSDATE: 2022-01-09 | News by: 加国无忧 | 有0人参与评论 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE近期安省Omicron毒株的感染人数激增，卫生厅建议民众如果出现新冠症状就开始居家隔离。在家期间该如何自我监测和恢复也成了颇受关注的问题。日前一位华人护士就这个方面，分享了自己在工作中总结出的建议。
（图源：onlinefirstaid）
在万锦医院重症病房工作的袁护士近日在社交媒体上分享了一则“新冠中招后如何在家提高血氧的”贴士。她表示，“proning指的是一种姿势，人平躺在床上，面朝下，肚子朝下。（如图所示）”
（图源：袁护士发布的贴士/ndtv.com）
“得新冠以后，我们的肺部承受了巨大的压力，一直平躺背部朝下并不能够帮助肺部通气。我们需要切换不同的姿势来帮助肺部更好地排出多余的二氧化碳，就像在家我们需要开不同的窗户来给家里通风一样，” 她在文中解释道。
“建议如图每个姿势保持30分钟到2个小时，借用多个枕头调整到自己最舒服的状态。”
（图源：袁护士发布的贴士）
对于建议什么情况下采用这种办法，袁护士向本网表示，“感染了新冠的患者都可以尝试。因为新冠病毒对肺有影响，这样做可以帮助肺部进行氧气交换，提高氧气程度。”
“医院重症病房在给新冠患者上呼吸机、用药治疗等一系列措施之后，如果还是效果不好，我们就会用这个办法来给新冠重症病人调整姿势。我们发现后来他们的血气检查分析结果就有所改善。世界上其他一些地方的医院也发现这样做对大多数患者是有效的，” 她说道。- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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