-
日期: 2021-11-25 | 來源: 領蔚生物 | 有0人參與評論 | 專欄: 健康新聞 | 字體: 小 中 大我們為什麼要睡覺？
毫無疑問，睡眠是人類最基本的需求。先不說連續幾天不睡覺這種可能致死的極端情況，即使是長期睡眠不足，也已經與阿爾茨海默病、肥胖、癌症、學習能力下降等等一系列問題緊密聯系在一起。我們需要睡眠，似乎不難理解。
但當我們從演化的角度思考，卻發現這是一個仍有待破解的難題。從線蟲、果蠅到我們人類，睡眠對於所有擁有神經系統的動物來說都是不可或缺的。但不要忘了，這些動物時刻都是生存競爭的一環。在睡眠時，喪失警惕的動物更容易被捕食，那麼它們為什麼即使是冒著死亡的風險也要睡覺？
在一項發表於Molecular Cell的新研究中，來自以色列的研究團隊在斑馬魚中找到了睡眠的新作用，這也使得我們距離揭開睡眠之謎又近了一步。
我們的一個直觀感受是，保持清醒狀態的時間越長，就越容易困倦、想要睡覺。科學家用“穩態睡眠壓力”來表示動物對睡眠的需求。這種睡眠壓力在清醒狀態下增加，入睡之後減少。那麼，是什麼導致睡眠壓力增加至臨界點，讓我們不得不去睡覺；夜間入睡時，這種壓力又是怎樣減少的？
此前的研究為我們提供了線索——同樣在清醒與睡眠狀態之間交替的，是機體內的DNA損傷與修復。
圖片來源：123RF
清醒狀態下，受紫外線照射、神經元活動、輻射、氧化應激等因素的影響，DNA損傷在包括神經元在內的細胞內積累，這其中就包含了DNA雙鏈斷裂。如果這樣的損傷積累下去，會對機體健康造成嚴重影響，誘發認知衰退、癌症等疾病。
好在，機體內還有DNA修復機制。無論是睡眠還是清醒狀態下，每個細胞內的修復系統都在持續修好斷裂的DNA。但在清醒狀態下，神經元中的DNA損傷依舊持續積累，這會導致損傷積累到危險的水平。這一事實也提醒人們：起到決定性作用的，或許是睡眠階段的高效修復。
為了尋找睡眠與DNA損傷/修復的確切關系，研究團隊利用經典模式動物斑馬魚進行了一系列實驗。為此，他們通過能導致神經元異常興奮的藥劑，使得斑馬魚保持在清醒狀態。隨後，他們檢測了斑馬魚神經元中DNA雙鏈斷裂的情況。
- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
- 她被確診癌症晚期 醫生:千萬別忽視
- "頭號健康殺手"腦卒中 離我們不遠
- 大溫洪水風險將加劇 列治文最嚴重
- 溫哥華會計事務所 收費低 服務好
- 因蒜苗被壓大媽砸奔馳車 定損3.7w
-
- 中國移民局提醒 海外華人回國可享受6大便利措施(圖)
- BC這兒打破98年氣溫記錄 大溫晴朗
- 著名家具店關店促銷 高達75%折扣
- 世衛組織呼吁：停止食用“1粗糧”
- 北美唯一直飛曼谷航班將從溫起飛
- 又一明星心梗猝死 生前節目玩游戲
-
- 范曾豪宅曝光 嬌妻徐萌素顏照 讓人大失所望(圖)
- 傳小米車剛提車就死機 車頭撞爛
- 張柏芝氣到住院？大兒子被曝與46歲女教練同居(圖)
- 大溫華女歌手達人秀首秀 驚艷評委
- 中國被追捧、美國被抵制 無人出租車上路境遇不同(圖)
- 工簽持有者如何利用新政提升成功移民的機會
-
- 總理作證：從沒聽過中國幹涉 情報局傻眼(圖)
- 好消息!房貸攤銷RRSP購房新規必知
- 1周房報 大溫上市6天就賣掉的房屋
- 大戰打響!伊朗無人機隊飛向以色列
- 悉尼購物中心持刀行凶案已致7死
- 加國房價預計全年漲9% 秋季異常忙
-
目前還沒有人發表評論, 大家都在期待您的高見
