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日期: 2021-11-23 | 來源: 丁香醫生 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
畢竟,泡腳
大概是這個冬天
最容易獲得的幸福了
(快分享給你想一起泡腳的那個人吧)
祝大家今晚都好夢!
雖然泡腳很舒服,但有 3 類人真的不建議泡(特別是爸媽):
? 心臓病、低血壓、心功能不全、有暈厥「前科」的人群要謹慎:泡腳會引起血流流向全身、周圍血管擴張,導致回心性血流量減少,容易引起心臓缺血缺氧。
? 糖尿病患者要格外注意水溫:糖尿病患者的皮膚對痛覺、溫度覺的敏感性下降,如果泡腳溫度過高,雙腳就不能及時感受到水的溫度,容易引起燙傷。
? 靜脈曲張或血栓人群不建議泡腳:對於本來回流不暢或阻塞的靜脈病患者來講,更多的血液進入下肢,會加重血液淤積;靜脈壓力增大會導致毛細血管破裂,形成淤點或瘀斑;如果靜脈血栓病人正在服用抗凝藥物,出血還會更嚴重。
本文合作專家
參考文獻
[1] Jiyeon A, Insook L, Yunjeong Y. The Thermal Effects of Water Immersion on Health Outcomes: An Integrative Review[J]. Int. J. Environ. Res. Public Health 2019, 16(7), 1280. https://doi.org/10.3390/ijerph16071280.
[2] Mohamad R A, Hamed M, Hadi A, et al. The effect of footbath on the quality of sleep in older adults: A pilot study[J]. Geriatr Nurs
. Sep-Oct 2021, 42(5), 1178-1183. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34419870/.
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