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日期: 2021-09-05 | 來源: 鍵盤大檸檬 | 有0人參與評論 | 專欄: 皇後 | 字體: 小 中 大
Julie在年輕時曾遭遇過2次性侵,一度出現精神問題,必須接受治療,直到18時加入以色列國防軍的搜救部隊長達3年,學習槍械、以色列近身格斗術等,每天都會進行不同的訓練,像是拳擊、舉重、有氧運動等,讓她發覺”原來女生也能有這種力量”,因此對槍枝和健身產生興趣。
而她退伍後仍繼續鍛煉自己,甚至加入國際實用射擊聯盟,成為一名射擊運動員,她也因此為自己制定了嚴格的健身計劃,每周健身6次,一次兩小時,包含拳擊、跆拳道、重訓和瑜珈,再加上2至3次的射擊練習。
對她來說,鍛煉自己就是生活當中的一部分,也是治愈心理層面和生理層面的最佳良藥,”每次我覺得沮喪,就會跑去健身,我覺得比吃藥更有效。”
不只如此,Julie在instagram上擁有62萬粉絲,和粉絲分享健身日常和對槍枝的熱愛,她坦言:”雖然我的槍枝和體格很常嚇到別人,但我不在意,也為這樣的自己感到驕傲。”
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