-
日期: 2021-01-14 | 来源: 北青网 | 有0人参与评论 | 专栏: 美容保养 | 字体: 小 中 大
有些人明明四肢很瘦
可咋一看
脸部居然像块“大饼”
这不科学啊
明明属于不长肉的类型
怎么会有大脸盘子?
实际上,脸盘变大
都是日常坏习惯的“功劳”
每个人都有的“大脸”坏习惯
图片来源于网络
01
喜欢吃坚硬的食物
当我们吃坚硬的食物时,咀嚼需要更多的力量,进而锻炼到脸部肌肉,如咬肌。咬肌越发达,脸部形态也就变得越宽越圆。
所以,大家平时应该少吃比较硬的东西,也尽量少吃口香糖,因为长时间咀嚼也能锻炼咬肌。
02
睡觉前喝太多水
如果在前一晚睡觉前喝了太多的水,第二天起床以后脸肯定是浮肿的。这是由于人体在入睡以后新陈代谢速度缓慢,水分不容易被代谢掉而留在体内。
如睡前想喝水,小编建议小口慢喝,而且最好是温水。
图片来源于网络
03
吃东西口味重
如果食物太咸,体里的钠元素会过量,循环中大部分水分被吸收掉,引起水钠潴留,进而导致浮肿。
要想避免这种情况出现,平时的饮食应该以清淡为主,也可以适当选择摄入含钾量比较丰富的食物,例如菠菜、香蕉以及花生,这些食材都可以帮助身体排出多余的钠离子。
04
熬夜不睡觉- 新闻来源于其它媒体,内容不代表本站立场!
- 热带国家人均寿命83岁 5饮食习惯
- 年过40容貌越显年轻?原因很简单
- 人的衰老并不是匀速3个阶段老最快
- 马自达各款新车现货 价低立即可买
- 加国机场黄金劫案 内贼拿海鲜提单
- 网友神总结!最新版《来温哥华需要知道的事》(图)
-
- 收不到海外房东的税 CRA要租客交
- 变态!男子用手机这样偷拍裙底风光
- 突发! 加国碳税要废了? NDP这么说
- 吓坏!太空垃圾砸破2层楼原来是它
- 温村Costco老人被推死亡 上诉被驳
- 专家: 建筑工人短缺阻碍住房增长
-
- 中国被追捧、美国被抵制 无人出租车上路境遇不同(图)
- 中国骑士坠崖临死抓垫背影片疯传
- 范冰冰受邀参加泼水节刷屏一整天
- 温哥华贷款经纪 解决各类疑难贷款
- 朔尔茨访问同济大学,几轮提问后开始变得"不严肃"(图)
- 铁拳再现 中国将禁止公布这些数据
-
- 预售强劲 大温本月推近2000套住宅
- 加国今天发的这福利大涨 但BC没份
- 加国超多人紧张 赤字太多要加税?!
- 金星和外国老头复婚 惊人真相曝光
- 金正恩巡视仅她敢滑手机 爆私生子
- “学霸”黄循财接班李显龙:弹奏霉霉成名曲出圈(图)
-
目前还没有人发表评论, 大家都在期待您的高见