每次洗頭掉200根頭發算是正常嗎?
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現如今,掉頭發已經成為了經常討論到的話題,那女性洗頭掉頭發該怎麼辦呢?洗頭掉200根頭發算是正常嗎?關於這個疑問,各位發友們需要看這裡!!小編教您5招,可以讓你輕松得緩解脫發的困擾。
先來了解一下,洗頭掉頭發掉多少正常?洗頭掉200根頭發算正常嗎?
有醫生指出,一般的情況下,每人每日會脫落60~80根頭發,這都屬於正常的新陳代謝現象,是不必過於擔心的。但如果每天掉頭發超過80根,那有可能是什麼原因導致了脫發的呢,需要引起重視的!所以說,洗頭掉200根頭發是不正常的,需要到正規的植發進行診斷,並盡早的進行治療。
5個大方法,讓你輕松緩解掉頭發:
1、使用合適的梳子:
需要選擇木質的梳子,比如桃木、黃楊木、紫檀木等,這種梳子價格雖然偏高,但用起來對頭發有益,盡量不要選擇塑料的梳子。
2、少用吹風機吹幹頭發:
可以用毛巾擦幹,但不能夠用力,長期的用吹風機吹頭發,會造成頭皮會變幹燥、頭發發黃、枯燥、發尾會變脆等現象。
3、經常按摩頭皮:
可以對頭發進行按摩,能夠促進血液的循環,晚上睡覺盡量散發睡,在扎頭發的時候,要不扎的太緊。
4、選擇品質好的洗發水:
高品質的洗發水含有各種有效成分,能滋養毛囊、減少掉發,醫生指出,洗發水的品質,直接關系到頭發的健康問題。
5、護發素要經常用:
護發素能使頭發變順滑的同時,對頭皮的滋潤是洗發水無法帶來的,如果不用護發素的話,會導致發質不佳。
如果洗發掉發的話,還可以通過食療進行調理,要多些吃黑芝麻、海帶、黑豆、黑米核桃、花生、紫菜等食物來進行緩解。
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