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日期: 2026-05-25 | 来源: 老吴教育课堂 | 有0人参与评论 | 字体: 小 中 大从巅峰超7000万粉丝到如今跌破6000万，刘畊宏短短三年掉粉超1100万。 他最近一场直播的观看人数，还不到爆火时4476万人次的二十分之一。 这位曾经的“抖音一哥”，正在亲身演绎流量神话破灭后的残酷现实。
2022年春天，疫情让很多人困在家里。 刘畊宏和妻子王婉霏在直播间里，跟着周杰伦的《本草纲目》跳起了自创的“毽子操”。 动作简单，夫妻互动有爱，一下子击中了全民居家健身的痛点。 他的抖音粉丝数像坐火箭一样，从几百万冲到了7003.5万。 那段时间，每天晚上都有几千万人准时守在手机前，跟着“刘教练”一起暴汗。
爆红之后，综艺、代言、采访邀约像雪片一样飞来。 刘畊宏成了现象级顶流，甚至带动了一波健身直播的热潮。 但危机也悄悄埋下。 他的直播内容，核心始终是那几套“毽子操”、“龙拳操”。 时间一长，观众的新鲜感被消耗殆尽。 有网友调侃，看了三年，动作还是老样子，像“健身版的广场舞”。
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