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日期: 2026-05-18 | 来源: 全栈遛狗员 | 有0人参与评论 | 字体: 小 中 大你有没有过这种时刻：下班瘫在沙发上，想找个东西看，但一想到那部三小时的电影或者动辄一集的电视剧，就默默关掉了屏幕？
Netflix其实藏了不少"短平快"的选择。这里挑了7部单集30分钟左右的剧集，适合碎片时间刷完，不拖泥带水。
《怒呛人生》（Beef）
这部黑色喜剧讲一次路怒事件如何演变成两个陌生人之间的长期恩怨。第一季每集都在半小时左右，节奏紧凑。第二季刚上线，但时长波动较大——有的半小时，有的接近一小时。赶时间的话，先刷第一季更稳妥。
《这是园艺节目》（This is a Gardening Show）
《宿醉》里的扎克·加利费安纳基斯主持，名义上是教种菜，实际上更像伪纪录片。每集只有15分钟，穿插着他跟小孩聊园艺的荒诞场景。表面轻松搞笑，底下藏着点正经的环保议题。
《爱，死亡和机器人》（Love, Death & Robots）
这部动画选集每集独立，时长从6分钟到17分钟不等。科幻、恐怖、黑色幽默随机切换，适合不确定自己想看什么的时候点开——不喜欢这集？等几分钟就是全新的故事。
《后翼弃兵》（The Queen's Gambit）
虽然单集有时略超30分钟，但多数控制在40分钟内，且节奏极快。国际象棋拍得像惊悚片，安雅·泰勒-乔伊的表演让人一口气刷完7集也不觉得累。
《性教育》（Sex Education）
前三季每集基本在50分钟左右，但第四季明显缩短，多数控制在40分钟内。校园喜剧外壳下讨论的是青少年焦虑、家庭关系——而且英国小镇的视觉风格很舒服。
《伦敦生活》（Fleabag）
两季共12集，每集25分钟左右。菲比·沃勒-布里奇打破第四面墙的独白，让这部剧像一场精心设计的独角戏。密度极高，没有一分钟浪费。
《心灵猎人》（Mindhunter）
大卫·芬奇执导的犯罪心理剧，单集50分钟左右，但对话密集、信息量大，实际观感比注水剧快得多。可惜只拍了两季就被砍，适合能接受"没结局"的观众。
短剧的好处是降低决策成本——你知道这不会占用整个晚上。下次只有半小时空闲，可以试试从这些开始。- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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