日本最长寿男性辞世生前透露延年益寿2秘诀

日期: 2026-02-10 | 来源: 中时新闻网 | 有0人参与评论 | 专栏: 长寿 | 字体: 小中大
日本“长寿大县”静冈县今（10日）宣布，住在县内的全国最高龄男性水野清隆8日在自宅与世长辞，享嵩寿111岁。他年轻时隶属日本天皇的皇居卫队成员、二战时期在中国东北作战。他生前接受访问大方分享2大养寿秘诀。

综合静冈放送、《读卖新闻》等日媒报道，住在静冈县磐田市的人瑞水野清隆，8日上午9时33分在家中因为衰老与世长辞。葬礼与追悼仪式预计本月中旬举行，由他的长子担任丧主。磐田市市长草地博昭声明，接获水野老先生辞世消息令他深感悲伤，“大家一直视他为活力与健康的象征”。

曾赴满州作战最难忘226事件

水野生于1914年（大正三年）3月14日，2024年8月成为全日本在世最长寿的男性。当时他也同时成为静冈县2015年以来首见由男性登上全县最年长在世居民的宝座。

水野曾经参加第二次世界大战由日本军国政府发动的太平洋战争，曾获派前去中国大陆打仗，经历激烈枪战与空袭，当时死了很多人，同袍也都阵亡，那段日子很痛苦。战后回到静冈老家以务农为业，以种植葱、海老芋为主，直到80多岁才退休养老，晚年与长子一家同住于自宅。他有子女4人、孙子女10人、曾孙子女10人。

务农至80多岁分享长寿诀窍

水野20多岁担任皇居卫兵时的照片由家人保存至今。他去年接受《读卖新闻》时回忆，他在皇居近卫兵间，1936年2月26日由日军少壮派发动的血腥兵变“226事件”令他终身难忘。他认为延年益寿的诀窍在于“不为事物所苦”，这一点最重要。

日本全国百岁人瑞去年10月突破9.9万人，创历史新高。静冈县在全日本以超高龄社会、诸多人瑞健康存活而出名。静冈第一电视台去年9月底报道，截至去年9月15日，全县百岁老者共3025人，87%为女性。水野当时受访表示，从没料到自己竟能活这么长的时间，心中充满感激，家门口摆了111只纸鹤，这是邻居为他庆生的心意。记者请水野透露长寿秘诀，他说，生活要从容，避免操心烦恼、钻牛角尖，依照自身本色悠然度日才是上策。

三餐正常爱听相扑比赛

水野老先生说，自己不挑食，三餐定时，每天早上6点半起床。108岁时他因白内障失明，平时最大乐趣就是戴著耳机专心收听自己喜欢的电视节目，例如相扑比赛。对他而言，幸福就是大家平安健康，即使生活不富裕，普通人家也能享有满足的生活。记者又问水野，有什么能支持他一路活到现在？他说“自由，这是最重要的”，不要为人所迫，也不要因为自己想做却做不到而苦恼。

水野去世之后，日本在世最长寿男性的头衔交棒给熊本县熊本市居民加藤光。根据网络汇整资料，加藤生于1914年5月2日，比水野小了将近2个月。
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