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日期: 2026-02-03 | 来源: 自由时报 | 有0人参与评论 | 专栏: 长寿 | 字体: 小 中 大过去科学界普遍认为,人类寿命仅有约15%-25%取决于遗传,其余多靠环境与运气。然而,发表于顶尖期刊《科学》(Science)的一项最新研究推翻了这个旧认知:在排除了意外与传染病等外在干扰后,基因对寿命的影响力其实高达50%,比过去预估的数值“翻倍”还要多。
这项由荷兰莱顿大学(Leiden University)参与的跨国研究,利用创新的数学模型分析了数万对双胞胎的数据。研究团队发现,过去的估算往往被“非自然死亡(如车祸、感染)”稀释了,导致基因的重要性被低估。当科学家将这些杂讯过滤掉,专注于人体内部的衰老机制时,发现遗传因素其实占了半壁江山。
专家:拿到好牌也要会打
这是否意味着养生无用? “绝对不是!” 研究共同作者、遗传学家迪伦(Joris Deelen)强调,50%的遗传力并不代表命运已定,而是代表你有一半的筹码掌握在自己手中。他解释:“这显示你的基因决定了你的『长寿潜力』(Propensity),但能不能兑现这个潜力,取决于你的生活方式与环境。”
换句话说,基因给了你一副底牌,但“怎么打这副牌”,包括饮食、运动与医疗照护等后天努力,依然决定了最终的输赢。
为精准医疗铺路
这项发现对未来的医学意义重大。英国艾希特大学(University of Exeter)遗传学家皮林(Luke Pilling)指出,理解基因如何影响寿命,将有助于开发针对老化机制的药物或疗法,帮助人类不仅活得久,还能活得健康(Health span)。专家认为,这项研究厘清了先天与后天的关系,虽然基因提供了基础,但科学介入与生活方式仍是关键变数。
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