102岁夫妻同年同月同日生儿女分享父母长寿秘诀

日期: 2026-01-21 | 来源: 澎湃新闻 | 有0人参与评论 | 专栏: 长寿 | 字体: 小中大
1月19日下午，在杭州萧山的一幢民房里，102岁的袁关锦和老伴殷和珍穿着白衬衫、红毛衣，和儿孙们坐在一起，拍了一张全家福。两位老人同年同月同日生——都生于1924年，3月26日，是他们共同的生日。

“一家有两位百岁老人，是难得的福气。”两位老人的大儿子袁成龙说。

一个爱吃糖，一个爱喝酒

1950年，经人介绍，种地的袁关锦认识了邻村的殷和珍。

袁关锦读过五年书，会写毛笔字，曾是区跑步冠军。家里有8个兄弟姐妹，他排行老三；殷和珍家里原是富农，“从小就被人夸漂亮”。

两个人没有太多浪漫的故事，生活里都是踏踏实实的柴米油盐。

结婚后，夫妻俩靠着家里的16亩田，种粮、种络麻，养大了5个孩子。如今大儿子74岁，小女儿也59岁了。家里已是四世同堂，有两个曾孙、三个曾孙女，最大的已经17岁。

殷和珍只剩一颗牙齿，拍照时，她本来想抿嘴笑，却忍不住咧嘴笑开了。

问起两位老人的长寿秘诀，照顾二老日常起居的小女儿袁雅琴笑笑说，真讲不出什么大道理。

“我爸爸爱吃糖，炒菜时，我都要多放糖。这几年，他很喜欢吃素，最爱青菜、萝卜、豆制品，偶尔吃点黄鱼。饭量不小，一顿能吃大半碗米饭，不喝酒。”袁雅琴说，“我妈妈完全相反——爱吃荤的，年轻时能喝七八两黄酒，天天喝，现在我们拦着她，只敢让她嗒嗒味道。”

袁关锦和袁雅琴

两位老人没什么基础病，不吃保健品，也没生过大病。去年，殷和珍拄上了拐杖，仍然坚持干家务，每天清早6点起床，先把家里的地扫一遍。
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