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_NEWSDATE: 2025-08-28 | News by: 加西网 | 有0人参与评论 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
（加西网综合）纽约市被誉为全球最昂贵的城市之一，但一位印度美食博主却用$20证明了，在这座城市里也能吃饱喝足，度过一整天。
印度美食博主Aabir Vyas最近在社交媒体上分享了一段视频，展示了他如何以仅仅$20在纽约市度过一天。这个视频迅速引发了社交媒体的热议，网友们纷纷表示既惊讶又佩服。
Vyas在视频开头用印地语介绍了这个挑战，并将其翻译成了英文：“欢迎来到《Barely Surviving with Aabir》的节目，这次挑战很简单：在外面吃三餐，所有花费控制在$20以内”。
他的目标不仅是尽可能以最低预算度过一天，还要在选择食物、控制开销和保持饱腹感方面做出深思熟虑的决策。
早餐：简单且富有能量
Vyas的一天从一顿低成本却饱腹的早餐开始——五根香蕉花费$1，另加一个$3的贝果鸡蛋三明治。
“这是我今天的第一餐，我尽量保持健康，虽然蛋白质少了一些，但碳水化合物能提供足够的能量让我开始一天”。他说道。虽然早餐轻盈，但它却是一种战略性的选择，优先考虑了量和能量，而不是昂贵的蛋白质。
午餐：蛋白质棒和一杯咖啡
午餐时，Vyas选择了一根$2.29的蛋白质棒，并花了$6.17买了一杯咖啡，尽管这在紧张的预算下看起来像是一种奢侈消费，但他为自己的决定做了辩解。
“我需要一杯好咖啡和一个可以坐下来工作的地方，蛋白质棒也给了我20克的蛋白质”。他解释道。为了保持水分并避免空腹感，他还购买了一瓶$0.48的气泡水，帮助自己坚持到晚餐。
晚餐：经典纽约街头美食
晚餐则是在纽约街头常见的食物车上解决的——鸡肉加米饭，花费不到$7。为了保持预算，他放弃了额外的酱料，依然享受了一顿充实且富含蛋白质的晚餐。
总结：在纽约以$20生存，Vyas仅花费$19.94- 加西网版权所有，未经授权或许可，严禁转载或摘录
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