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日期: 2025-04-22 | 來源: 壹讀 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
圖源：參考資料[3]
此外三文魚還含有維生素A、維生素D、煙酸、葉酸等多種維生素，以及鈉、鉀、鈣、鎂、磷5種常量元素和鐵、鋅、硒、碘、銅、錳6種微量元素，這些物質對人體也大有裨益。
圖源：Nutridata
但三文魚雖好，也不能一個勁兒地吃，還是要注意適量，否則很可能把自己吃胖，還可能讓錢包“受傷”。- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
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