微塑料太可怕無處不在如何自保？

日期: 2025-03-21 | 來源: 加西網 | 有0人參與評論 | 字體: 小中大
（加西網綜合）微塑料污染已蔓延至地球的每一個角落，從最高的山峰到最深的海溝，甚至影響到人類的空氣和飲用水安全。

(X)

微塑料污染的驚人現狀

根據聯合國環境規劃署（UNEP）2023 年的報告，全球每年產生約 4 億噸塑料垃圾，其中 85% 最終流入垃圾填埋場、焚化爐或進入環境，逐漸分解成危險的微塑料。

紀錄片《事物的本質：塑料人》（ Plastic People,）中，科學記者 Ziya Tong 透露：“我們在自己的血液和糞便中發現了微塑料。” 科學家們還在人體肺部、胎盤甚至大腦中檢測到了這些微粒。

"Nothing will radicalize you like seeing another person's garbage in your body."
When @ziyatong got tested, she found plastic literally coursing through her veins. Even newborn babies are infected with plastic now.
Her documentary Plastic People is on CBC. https://t.co/LMzokMr6lb
— Alec Luhn (@AlecLuhn) March 20, 2025

世界自然基金會委托進行的一項研究發現，人們每周可能攝入 5 克塑料，相當於一張信用卡的重量。

“對微塑料毒性的研究仍在早期階段，但我們逐漸認識到，它們會將有害化學物質帶入人體。”非營利組織環境健康科學首席科學家 Pete Myers 解釋道。

鄰苯二甲酸酯和雙酚 A（BPA）是兩種常見的塑料化學物質，可進入人體並影響內分泌系統，被認為與肥胖、不孕和癌症等健康問題有關。

如何減少塑料污染帶來的影響

在政府實施改革、替代材料普及之前，我們每個人都可以采取措施，減少塑料對健康和環境的危害。

（X）

1. 選擇天然纖維服裝

UNEP 估計，全球約 60% 的服裝材料是塑料，合成纖維是微塑料污染的主要來源之一。合成纖維在穿著和洗滌過程中會脫落微塑料，最終進入水體。

作家兼環保人士 Rick Smith 建議：“選擇棉、羊毛和亞麻等天然纖維，而不是聚酯、尼龍或丙烯酸纖維。”

2. 輕柔模式洗滌合成衣物

研究顯示，一次洗滌可釋放數十萬微纖維進入水源。環保組織 Ocean Wise 發現，使用冷水和“輕柔”模式洗滌合成衣物，可減少近 70% 的微塑料釋放。此外，使用專門的洗衣袋有助於捕獲微纖維，防止其進入水體。

3. 更換塑料儲物容器和廚房用具

塑料容器和瓶子在加熱時會釋放塑料顆粒，並隨時間分解成微塑料。

建議使用玻璃或不銹鋼容器代替塑料儲存食品，同時改用竹木或不銹鋼砧板和餐具。

Make sure to load up on probiotics, fiber, and healthy food.

Probiotics from fermented foods like yogurt can reduce the toxicity of plastic chemicals,

While fresh, nutritious, and minimally processed food lessen health risks.

For more exceptional results: pic.twitter.com/BNQ9y5DzMr
— Craig Brockie (@craigbrockie) March 7, 2025

紀錄片中的 Ziya Tong 說道：“每次我用塑料砧板切菜，都可能在食物中留下微塑料。”
- 加西網版權所有，未經授權或許可，嚴禁轉載或摘錄