最新研究证实:压力大真的会促癌

日期: 2025-03-13 | 来源: 生命时报 | 有0人参与评论 | 字体: 小中大
现代社会，生活节奏快，要处理的事件多，人际关系复杂，信息庞杂等，让每个人的压力水平飙升。

长期处于慢性压力之下，会给人体带来许多负面影响。中国科学家发现，压力或许还能驱动癌症的发生、发展。

《生命时报》结合新研究以及专家观点，告诉你压力是怎么全方位“碾压”健康的。

心理压力确实会促癌

来自大连医科大学肿瘤干细胞研究院、大连医科大学附属第二医院的研究团队，在著名期刊《信号转导与靶向治疗》刊文称，心理压力会促进乳腺癌细胞往驱动肿瘤发生、转移、耐药和复发的癌症干样细胞发展。在压力促进肿瘤生长和癌症干样状态的过程中，肠道微生物发挥着重要的作用。

在此之前，就有多项研究显示压力与癌症有相关性。

学术期刊《癌症细胞》上曾发表了一篇论文，提示长期慢性的压力会加速中性粒细胞形成特殊结构，从而推动癌细胞的转移。

美国南加州大学的研究人员在《美国国家科学院院刊》上发表研究表明，压力大，加速免疫系统的老化，可能增加一个人患癌症、心血管疾病和感染新冠等疾病的风险。

压力全方位“碾压”身体

《柳叶刀》子刊曾发文称，慢性压力会导致慢性炎症，进而产生头痛、月经紊乱、心血管及胃肠道疾病等，大脑尤其容易受慢性压力的影响。慢性压力会侵蚀全身健康。

北京回龙观医院临床心理科副主任医生孙春云表示，一般来说，少量或短期压力会对人们有所帮助，而过度的压力会给身心健康带来负面影响。至于多大的压力算过度，取决于每个人的抗压能力，主要看压力是否影响其情绪和社会功能。

!这些不舒服源于压力

慢性压力的危害大多属于“温水煮青蛙”，易被忽视。最普遍的“恶果”就是焦虑，表现为担心、紧张、害怕、恐惧、烦躁、坐立不安，甚至有气喘、心慌、胸闷等心血管病症状，头痛、腰酸背痛、全身游走性疼痛等慢性疼痛症状，或腹泻、尿频等症状。

随着压力的持续，症状可进一步加重，出现抑郁症状，例如高兴不起来、欲望减退、睡眠变差、打不起精神，以及记忆力减退、迟钝等。

!损害身体多个系统

影响大脑功能，引发失眠等问题。感到压力时，大脑会分泌激素，加快代谢、血液循环等，以应对压力。若压力持续得久，造成皮质醇和糖皮质激素长期失调，导致睡眠变差等。

内分泌系统失调，影响心血管系统。神经系统紊乱会引发内分泌系统失调，导致血糖、血压波动较大，月经会推迟等。
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分类：健康医疗

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