无糖汽水更可怕?美医生曝每天2罐这些病风险大增

_NEWSDATE: 2024-11-04 | News by: 人在洛杉矶 | 有0人参与评论 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
可乐是很多朋友的快乐源泉，

所以也被大家称为“肥宅快乐水”，

从名称就可以看出来，

喝可乐会让人开心，

但是，经常喝可乐也可能成为一名“肥宅”。

因此，不少人开始选择无糖可乐。

以为这样就“健康了”，

殊不知它更可怕~

加州旧金山地区一位肠胃科医生最近在TikTok上发布一段视频，

警告大众无糖汽水绝非健康的选择。

并揭露4个关于无糖汽水的惊人事实，

不仅恐导致中风、心血管、肾脏疾病风险大增。

还可能扰乱食欲控制，

增加暴饮暴食的渴望。

根据《每日邮报》报道，

有20年临床经验出身自哈佛、史丹福大学的塞西医师（Dr. Saurabh Sethi）指出：

“每天喝2罐以上无糖汽水的女性，罹患心脏病和中风的风险明显更高。”

这项论述是根据美国心脏协会（American Heart Association）和美国中风协会（American Stroke Association）在2019年发表的一项研究，

该研究发现，

50岁以上女性饮用含人工甜味剂的饮料，

与这些疾病风险增加有关。

其次，塞西医师声称，

饮用无糖汽水也可能与肾脏疾病有关。

塞西医师在视频中说：“无糖汽水中的高磷含量可能导致慢性肾病。”

美国国家肾脏基金会（National Kidney Foundation）的研究也支持他的说法。

该研究发现，

每天喝2罐以上的无糖汽水会对肾脏造成伤害。

研究对象是一群最初肾功能都很健康的女性，

但研究发现，与不喝无糖汽水的人相比，

饮用无糖汽水的人的“肾丝球滤过率”（glomerular filtration rate，可衡量肾功能）下降速度是前者的3倍。
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分类：健康医疗

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