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日期: 2024-11-01 | 來源: 谷雨數據 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
你從小就是父母老師口中的好小孩。你努力刻苦，從來不被允許，也不允許自己考試掉下90分。早早戴上了眼鏡，你當時很高興，覺得這就是“好學生”的榮譽勳章。
你的目標一個接著一個，中考，高考，學生活動，績點，保研，實習，考公，找工作.....即使你終於在接連不斷的比較中勝出，跨過獨木橋，找到一份工作，卻仍然感到痛苦。
就像豆瓣“好學生心態受害者”小組簡介寫的那樣：
“我們加速內卷。我們費盡心思，得到父母老師老板的認可，最終變成了自我pua大師。
我們積極反思。為人處事中，積極迎合他人，相處不來一定是我的問題，我要表現得更好一點。
我們不善拒絕。請假，老師會生氣吧？拒絕，對方會生氣吧？開會上課，不應該上廁所吧？”
你約束了自己那麼多年，這次真的不想再當好學生了。
01
為什麼好學生心態會感到受害？
做個爸媽眼裡的“乖小孩”，老師口中的“好學生”，領導認可的“優秀員工”，為什麼會感到受害？因為恐懼與壓力一直存在。
你習慣性地服從外界，討好他人，不擅長拒絕，做什麼事情都害怕出錯，一旦看到一點問題就開始過度地反思自己。
你習慣純粹用分數排名學歷證明自己的價值，總是希望在非常客觀的評價標准裡得到正向的評價，堅信努力就會有回報，考試要考到90分以上，寫論文得到的評價是優秀而不是良好。
你害怕停下來，總覺得不做點什麼就渾身難受。看著朋友圈裡別人曬出的旅游美景，釣魚攀岩，你也想像他們一樣有愛好，知道自己想要什麼，但對快樂的羞恥和不配得感總是橫亙在想法和實踐之間。
我們對豆瓣“好學生心態受害者”小組的100813條帖子及評論進行了受害原因歸類：努力過頭、下意識的比較、恐懼太多，沉重的壓力和焦慮是讓“好學生”們感到痛苦的主要原因。
不能接受失敗，不能接受自己只是一個不完美的普通人，陷在自己閃閃發光的好學生經歷織就的條條框框裡，他們認真，努力，但也焦慮，痛苦，內耗，嫉妒。
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