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News by: 加西网 | 有0人参与评论 | 专栏: Wesgroup | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGEZumba（尊巴）是一种健康时尚的健身课程，它将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起。它正在以其热辣性感、激情洋溢的风格风靡全球。它是当今国际最流行的健身课程，是好莱坞众多影星的瘦身秘诀。在过去的几年中，ZUMBA(尊巴)健身像野火一样蔓延，被越来越多爱健康，爱生活的人士定位为在健身行业中最有影响力的运动。
尊巴是由舞蹈演变而来的一种健身方式，它融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞蹈形式。通常，一节60分钟的尊巴健身课分成节奏强度不同的几个阶段，使运动者充分体验拉丁舞蹈的欢乐、兴奋与浪漫，即便没有任何舞蹈基础的人，也可以得到放松和乐趣。
尊巴舞暑期儿童班和成人班在水岸名筑社区（River District）开班了，特约持牌老师Rosanna Roop教练：
儿童班（Zumba Kids）：每周三晚（７月８日，２２日和８月５日，８月１９日）
成人班：每周四晚（7月9日，16日，23日和30日）
更多水岸名筑活动安排，请浏览活动日历：http://www.riverdistrict.ca/events/
中文咨询电话：1-844-881-6772
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