• 楼主 / 又一磅
• 时间: 2014-10-01 11:02
  底线正手抽球，底线反手抽球，底线高压球，底线底线正手削球，底线反手削球

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• 第 2 楼 / 又一磅
• 时间: 2014-10-01 11:05
  底线没有凌空抽球， 这是犯傻的表现。

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• 第 3 楼 / 又一磅
• 时间: 2014-10-01 11:07
  中场正手截击，中场反手截击，中场凌空抽球，中场高压球，中场正手抽球，中场反手抽球

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• 第 4 楼 / 又一磅
• 时间: 2014-10-01 11:08
  网前基本是截击，高压，凌空抽球

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• 第 5 楼 / 又一磅
• 时间: 2014-10-01 11:09
  发球最重要，基本是平击，上旋，侧旋，下旋

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• 第 6 楼 / 又一磅
• 时间: 2014-10-01 11:11
  还有就是不被重视的步法练习，没有止境。。。

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• 第 7 楼 / 又一磅
• 时间: 2014-10-01 11:12
  这些技术都会了就是球侠了

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• 第 8 楼 / 又一磅
• 时间: 2014-10-01 11:13
  今天可以到场上全面复习一下

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• 第 9 楼 / 又一磅
• 时间: 2014-10-01 11:14
  赚到一千镑也不太容易，和练网球差不多

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