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樓主 / tennis
- 時間: 2014-6-28 11:21溫哥華專業網球教練，40多年的網球運動和教學經驗，結合現代最新網球技術的發展，首創全新理念的網球零基礎導向平衡速成教學法，以腳為原動力擊球的網球教學新理念，使零基礎學員在最短時間速掌握正確擊球基本方法和技能，網球不是一個純粹運用手和自然握拍方式擊球的運動，是在擊球過程身體協調性要求最高的運動項目, 初學者一般很難自學入門，需要在教練的指導下，才能在最短時間裡盡快掌握正確的技術動作，避免走彎路和造成不必要的運動性傷害，特別是青少年，掌握正確基本的擊球技術和理念，將為今後網球技術的進一步提高打下良好的基礎。
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- 時間: 2014-6-28 11:56多數初學者要學好網球相對於揮拍擊球的難點是腳步，職業球員贏得比賽相對於揮拍擊球最重要的在於腳步，許多初學者並不知道擊球的力量是從腳轉遞身體，從身體轉遞手，最後轉遞球拍上，沒有好的腳步，這種力量轉遞的生物鏈就會斷裂，腳步是獲得網球擊球點，力量，平衡和控制的重要一步，沒有好的腳步，再好的揮拍也只是華而不實的作秀。導向平衡教學法是讓學員知道擊球過程中兩腳有導向腳和平衡腳之分，通過訓練讓學員知道在擊球過程中轉身，移動和打開的腳步要求，自然調整導向腳和平衡腳與擊球點的位置，身體重心在導向腳和平衡腳之間的轉換及保持身體平衡穩定，而不是簡單的開放，半開放，中間和關閉的站位擊球，通過訓練讓學員不但具備靈活流暢的步法，而且具有更優美揮拍擊球的動作。
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- 時間: 2014-6-30 10:51
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- 時間: 2014-7-01 02:21
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- 時間: 2014-7-01 23:11
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- 時間: 2014-8-17 22:58
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- 時間: 2014-11-06 12:18
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- 時間: 2014-11-25 00:02
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- 時間: 2014-11-25 01:58
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- 時間: 2014-11-25 09:2914歲以上缺乏運動基礎但有理解力的初學者，說的正是俺阿，教練，培養俺吧：p
tennis 寫道:問題是許多不可能成為高手，但希望以網球作為鍛煉身體，交友和獲得一種不同於其他運動所帶來的快感，有苦於難於正確掌握網球擊球技術的初學者來說，就需要一種有效的容易的共性的學習方法，零基礎導向平衡速成教學法是通過擊球技術動作分解，讓初學者理解的去學習網球，所以這個方法比較適合於14歲以上缺乏運動基礎但有理解力的初學者。如果你曾經作為一個初學者學過網球的話，你會認為網球好學嗎？就算一個能成為高手初學者，網球的進階的過程是漫長的，投資和投入是巨大的，況且，要成為怎樣的高手？業余還是職業？這裡不是一句兩句能講清楚的 
網球零基礎速成-全新理念的網球導向平衡教學法
