West Dyke Trail 是Richmond 一條觀日落賞晚霞的最佳trail,一直以來喜歡沿著這條trail在夕陽下散步。West Dyke Trail從Terra Nova 至Garry Point Park,大約有5.5公裡,漫步在這條trail上可以近觀Sturgeon Banks marshes,遠眺Howe Sound mountains及Gulf Islands 。這條trail也曾讓幾位加西愛色人士拍出了晚霞映日、夕陽無限好的經典片片。
喜歡健身的朋友們,讓我們從今天開始走出健身房,在秋天的落日余暉中慢跑,呼吸自由清新的空氣,與落日晚霞做最親密的eye contact

。
Come on, let's run under the beautiful sunset
有興趣的朋友請跟貼或短信綠袖子,留下聯系方式並說明可跑的時間和集合地點。謝謝!
暮色卷鳥歸 by 溫城:
West Dyke Trail Map:
呵呵,袖子你也能慢跑呀?真看不出來。我是最怕跑步的人,沒有強大的動力的話,真是沒有那個耐力。
不過,既然袖子能跑,我就能快走,下周沒空,等下下周,只要時間合適,我一定參加。

飛鳥 寫道: |
呵呵,袖子你也能慢跑呀?真看不出來。我是最怕跑步的人,沒有強大的動力的話,真是沒有那個耐力。
不過,既然袖子能跑,我就能快走,下周沒空,等下下周,只要時間合適,我一定參加。
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哈,飛鳥,我從小學到大學一直是跑中長跑滴,我對跑步還是情有獨衷滴

。我今天已經開跑咯,感覺很好。如果天好,我會天天在黃昏的時候跑40分鍾。
只要你有空,我們可以叫上紫嫣一起快走,我可以在早上跑步,黃昏時跟你們快走

。
哇,袖子猛女呀,早上跑步黃昏快走,怪不得你身材那麼標致呢!
有紫嫣的加入真是再好不過了,真喜歡她爽朗的笑聲!我們可以找個沒什麼大太陽的下午坐著喝喝茶,快吃飯時去快走,走完了再狂搓一頓啊!
oops,剛發現真是應了飛主任的話了,我是能把什麼事都牽扯到吃上去,呵呵。
I am interested. Let me know the details.
suncontact2003@gmail.com
I am also interested in it. Can run on Fri. Sat or occationally othere days.
Let me know
Mike