• 楼主 / 大力丸
• 时间: 2013-3-08 07:43
  几个月内主攻游泳这个体育项目的结果。
  
  收获挺大的，起码瘦了一个码，有部分肥肉变肌肉 头发枯黄了，睡眠质量提高了 ，心肺功能耐力提高。 身体流线型呈肩宽腩小 穿衣服感觉显瘦
  
  
  
  考虑是不是还要再来一次50次卡。。。。继续瘦下去？还是见好就收，保持起码半年到一年再说。。。。

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• 第 2 楼 / 剪剪舞随风
• 时间: 2013-3-16 18:34

  大力丸 写道:

  几个月内主攻游泳这个体育项目的结果。 收获挺大的,起码瘦了一个码,有部分肥肉变肌肉 头发枯黄了,睡眠质量提高了 ,心肺功能耐力提高。 身体流线型呈肩宽腩小 穿衣服感觉显瘦 考虑是不是还要再来一次50次卡。。。。继续瘦下去?还是见好就收,保持起码半年到一年再说。。。。

  
  
  GX!
  
  锻炼要一直坚持下去才有效。游泳已经是俺生活中不可或缺的一部分了。
  
  忘了问了,你都游什么泳?

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• 第 3 楼 / 京士威雪茄
• 时间: 2013-3-16 19:07
  偶很惭愧，今年的卡一次还莫用过。

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• 第 4 楼 / 剪剪舞随风
• 时间: 2013-3-16 19:09

  京士威雪茄 写道:

  偶很惭愧,今年的卡一次还莫用过。

  
  
  俺的是年卡,多去一次每次的费用就降低一点

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• 第 5 楼 / 京士威雪茄
• 时间: 2013-3-16 19:57

  剪剪舞随风 写道:

  俺的是年卡,多去一次每次的费用就降低一点

  
  
  以前滑雪的时候也这么想的。
  现在老了,老同志侬晓得,腿脚不利索的。

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• 第 6 楼 / 完事随心
• 时间: 2013-3-16 20:20
  每天都游的飘过。

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• 第 7 楼 / 剪剪舞随风
• 时间: 2013-3-16 20:52

  京士威雪茄 写道:

  以前滑雪的时候也这么想的。 现在老了,老同志侬晓得,腿脚不利索的。

  
  
  你在俺面前还能倚老卖老?
  
  侬腿脚再不利索也比俺这个曾经跑步受过伤的利索呀

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