上一页1234567...33下一页
• 第 31 楼 / 烟水淼淼
• 时间: 2012-7-17 22:34

  忙中偷闲 写道:

  5-7天HOTYOGA, 佩服..

  
  
  还好,如果有时间,我希望每天能做两次。

  赞

  花篮

  投诉

  踩

  分享

  

• 第 32 楼 / garygao
• 时间: 2012-7-17 22:34

  大树 写道:

  每星期三次网球,每次两小时,完了后,去weight room 练肌肉半个小时。一年掉了20磅,除了血压,其他指标均恢复正常。下来的20磅非常艰难。不知同学们有什么好建议。

  
  
  在吃上动动脑筋?

  赞

  花篮

  投诉

  踩

  分享

• 第 33 楼 / 烟水淼淼
• 时间: 2012-7-17 22:36

  Coconut 写道:

  很久很久以前，偶曾经早上起来跑步。。。

  
  
  然后？

  赞

  花篮

  投诉

  踩

  分享

• 第 34 楼 / 烟水淼淼
• 时间: 2012-7-17 22:37

  SunCat 写道:

  跑了很久很久。。。

  
  
  

  赞

  花篮

  投诉

  踩

  分享

• 第 35 楼 / Coconut
• 时间: 2012-7-17 22:41

  烟水淼淼 写道:

  然后?

  
  
  然后发现还是睡懒觉比较舒服。。。

  赞

  花篮

  投诉

  踩

  分享

• 第 36 楼 / garygao
• 时间: 2012-7-17 22:42

  Coconut 写道:

  然后发现还是睡懒觉比较舒服。。。

  
  
  同感

  赞

  花篮

  投诉

  踩

  分享

• 第 37 楼 / Coconut
• 时间: 2012-7-17 22:42

  garygao 写道:

  在社区中心和good life 之间作了反复的比较和思想斗争以后,果断地选择了good life. 为了对得起那不菲的会费只能硬着头皮每周去上几次,每次大约30分钟,已经坚持了3个多月鸟。有时候时间更长一点。通常是计划赶不上变化。后来发现除了goodlife我家附近还有其它选择,fitness 2000还带游泳池。 热瑜伽做过一次再也没勇气去了,因为参加的除了我都是mm。 每两周去社区游泳顺便泡热水(另:到哪去找游泳教练?) 修剪前院绿篱 刷油漆,抱孩子上楼

  
  
  热瑜伽里全是MM,那更应该坚持去。。。

  赞

  花篮

  投诉

  踩

  分享

• 第 38 楼 / 剪剪舞随风
• 时间: 2012-7-17 22:43

  大树 写道:

  每星期三次网球,每次两小时,完了后,去weight room 练肌肉半个小时。一年掉了20磅,除了血压,其他指标均恢复正常。接下来的20磅非常艰难。不知同学们有什么好建议。

  
  
  一年掉了20磅,很不错了。

  赞

  花篮

  投诉

  踩

  分享

• 第 39 楼 / 飞鱼
• 时间: 2012-7-17 22:44
  对于早晨10点以前锻炼的同学表示由衷的敬仰
  
  偶10点以前就能做梦

  赞

  花篮

  投诉

  踩

  分享

• 第 40 楼 / 剪剪舞随风
• 时间: 2012-7-17 22:45

  Coconut 写道:

  然后发现还是睡懒觉比较舒服。。。

  
  
  多亏你睡懒觉了,要不俺啥时候才能赶上来啊

  赞

  花篮

  投诉

  踩

  分享

上一页1234567...33下一页

• 由于您是游客状态, 无法实现此功能, 请点击此处登录

• 版面: 减肥
• 原始网页版
• 下一个帖子
• 上一个帖子
• 返回上一页

• 论坛首页
• 按版面浏览论坛
• 论坛热门帖子
• 论坛精华帖子
• 买房卖房
• 温哥华不眠夜
• 生活互助
• 投资理财
• 亲子教育
• 社团之窗

加西网为北美中文网传媒集团旗下网站