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楼主 / Emirato
- 时间: 2010-11-10 23:20上了两期游泳班，就在几乎放弃的时候。终于可以仰面漂了。
自游泳不会换气，只要没气了，就水中翻身，改仰漂。
老师一直说，need more practice，need time.
结果上周跟疯老师打球的的时候，他一句话把这个need time的机理给点透了。
学游泳跟学golf一样，最初就是要把body上 平时不用的肌肉调动起来。
一旦那些肌肉群激发了，很多问题就迎刃而解。下面需要的就是技术训练，
让那些肌肉更强壮和精准 -
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哥终于漂了
