-
第 41 楼 / 孩奴
- 时间: 2010-4-24 19:21
找乐儿 写道:俺家的方法不太好，但是还比较管用
每天晚饭全吃完就在日历上写上5分钟，吃得又快又好就写10分钟，吃得不好就不加分，吃得不好又碰上俺心情不好就倒扣5分钟
分钟数加起来就是周末他能玩DS的时间
现在吃饭已经不是问题了，问题是希望他不要沉溺于游戏~~~~~
好方法！赞一个! -
-
- 时间: 2010-4-24 19:36
-
-
- 时间: 2010-4-24 19:53父母的压力传染给了孩子，对孩子来说，吃饭已不是享受，而是完成任务，是不喜欢的工作。自然而然地抵抗就产生了。
建议你：
1，放松心情，不想吃就不吃。但绝不准吃零食。Between meal snack 可以。但必须是健康食品。量要少。
2，换一下花样，灵活一些，如果孩子喜欢吃Pizza,就多吃几次好了。
3，对吃饭要有原则，不可以随便妥协，否则以后更难办。
4，给孩子一些选择的机会。比如你觉得孩子的蔬菜摄入量不足，拿给她的选择就是：胡萝卜，或青菜，或辣椒。
5，最重要，以身作则。身教重于言教。
因为吃饭打孩子的后果是，你觉得内疚。她觉得吃饭更是一种惩罚。以后心里会更抵触。更严重的是打击了她的自信心。再打孩子我会报警。 -
- 时间: 2010-4-24 22:39 海螺声声 写道:
父母的压力传染给了孩子，对孩子来说，吃饭已不是享受，而是完成任务，是不喜欢的工作。自然而然地抵抗就产生了。
建议你：
1，放松心情，不想吃就不吃。但绝不准吃零食。Between meal snack 可以。但必须是健康食品。量要少。
2，换一下花样，灵活一些，如果孩子喜欢吃Pizza,就多吃几次好了。
3，对吃饭要有原则，不可以随便妥协，否则以后更难办。
4，给孩子一些选择的机会。比如你觉得孩子的蔬菜摄入量不足，拿给她的选择就是：胡萝卜，或青菜，或辣椒。
5，最重要，以身作则。身教重于言教。
因为吃饭打孩子的后果是，你觉得内疚。她觉得吃饭更是一种惩罚。以后心里会更抵触。更严重的是打击了她的自信心。再打孩子我会报警。
说得很对，尤其是第一条。孩子如果不想吃就不要逼他吃，不要让他对吃饭产生恐惧心理。如果他过后饿了，对不起，你已错过吃饭时间了，没东西吃，只有等到下次的snack时间才有东西吃。来上一两次，马上就改过来了。
每个孩子都是不一样的。没关系，多试试不同的食物，并且和孩子一起吃。鼓励他多尝试不同的食物，即使只咬了一口就说不爱吃，也要表扬他，说他勇于尝试。如果咬了很多口，即使没有吃完也要很欢喜很惊讶地告诉他和所有碰上的人他今天表现很好。鼓励是最有效的动力。 -
- 时间: 2010-4-25 12:04
-
- 时间: 2010-4-25 14:43
-
- 时间: 2010-4-25 15:04
-
- 时间: 2010-4-25 15:41
-
- 时间: 2010-4-25 16:59我家女儿一岁就非要自己吃，从那以后就很少喂。我发现越是习惯父母喂的孩子吃饭越难。有段时间女儿吃饭很不好，每次吃一半就不要吃了。后来发现她是惦记着零食呢，包括SNACK。我索性把所有的零食都送人了，除了下午的酸奶，正餐之外不能吃任何东西，这一样很有效。孩子不好好吃饭应该只有两个原因：身体方面有问题，或是不够饿，大多数情况都是第二种。女儿有一次早餐不好好吃，把我气坏了，午餐饿了她一顿，结果呢？晚饭5分钟把一大碗饭菜吃得干干净净。
结论：吃饭不能逼。我们家的规矩：从不逼吃或喂饭，不吃立马走人，下顿饭之前只能喝水，不能吃任何东西。小孩子的胃都是有限的啊，没消化完哪有空间给正餐啊。想想以前那些贫穷年代，哪有孩子吃饭难的问题？
如果一天不吃饭也不喊饿，个人觉得应该去检查一下身体有什么问题，因为这种情况不正常。 -
- 时间: 2010-4-25 17:04
孩子吃饭咋这么难啊
