limbic system
中文叫做「边缘系统」(biān yuán xìtóng)。它是大脑中一群相互连接的结构,负责处理情绪、行为、学习和记忆等重要功能。边缘系统就好比是大脑里的情绪中枢,影响着我们的各种感受和行为表现。
以下是边缘系统的一些主要部分及其功能:
杏仁核 (xìng rén hé): 被称为 "情绪中心", 负责处理恐惧、愤怒、快乐等基本情绪,并参与形成记忆。
海马体 (hǎi mǎ tǐ): 负责记忆的形成和巩固,帮助我们将信息转化成长期记忆。
下丘脑 (xià qiū não): 调节荷尔蒙分泌,影响我们的食欲、睡眠、体温等生理需求。
隔膜 (gé mó): 参与情绪的调节和传递,并影响学习和记忆。
边缘系统和其他大脑区域紧密合作,帮助我们处理信息、做出决策并形成行为。例如,当你看到一只蜘蛛时,杏仁核会触发恐惧感,让你想要逃跑。同时,海马体帮你回忆起过去被蜘蛛咬过的经历,而下丘脑则会释放荷尔蒙让你心跳加速、出汗。这些都是边缘系统和其它脑区协同作用的结果。
边缘系统的功能对我们的日常生活有着至关重要的影响。它让我们能够感受到喜怒哀乐,并基于这些情绪做出相应的行为。理解边缘系统的工作原理,可以帮助我们更好地认识自己,调节情绪,并建立更健康的心理状态。