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樓主 / 黃礽耀 sfiawong
- 時間: 2023-11-10 18:18[align=left]
【類風濕關節炎】可以根治嗎？中醫推介食療、湯水！
作者 蔡嘉麗 中醫師
日期 2021-10-08
更新 2021-10-22
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類風濕關節炎是什麽？
類風濕性關節炎是一個自身免疫系統疾病，影響到骨頭和軟骨的長期持續性疾病，主要症狀可見關節發熱、腫脹和疼痛，疼痛和僵硬往往休息後未見改善，最常見發病部位為手腕和手指關節，一般可涉及到雙側相同的關節。
類風濕關節炎可以根治嗎？
此症暫時是無法根治的，還有機會影響到身體其他部分，例如肺部炎症，心臟炎症，但及早治療能改善疼痛、改善全身機能、減少發炎和減緩病情發展。藥物方面，常使用止痛劑、類固醇、非類固醇抗發炎藥物，來緩解症狀和疾病調節。抗風濕藥物，如氨甲蝶呤等來控制減緩病程，到關節變形時，多需以外科手術治療。
延伸閱讀
中醫角度︰如何治療？
類風濕關節炎屬於痹症範疇，其中以「頑痹」、「歷節風」比較近似類風濕性關節炎，以關節變形、疼痛、活動受限、僵硬為特點，因稟賦不足，調攝不慎，嗜欲無度，致氣血肝腎虧損，肝主筋，腎主骨，肝腎虧虛，無以充養筋骨，所謂「邪之所湊，其氣必虛」，風寒濕邪乘虛而入，內外合邪，而成痹症。
中醫治療原則包括祛風散寒、除濕清熱、活血通絡、行痹止痛、溫陽補氣、補益肝腎、養血柔筋為法，臨床上辨證加減用藥，可有效改善疼痛，調理身體氣血循環，減緩病情發展，配合針灸近端及遠端取穴，刺激氣血循環，通則不痛，榮則不痛。
食療及湯水推介
[b]桑寄生蓮子蛋[/b]
材料桑寄生 60g，雞蛋 3 隻，大棗 5 粒（去核）煮法水煮蛋去殼備用。紅棗去核，桑寄生洗淨。將桑寄生，大棗入鍋，加入清水 500 – 800 毫升，水滾後轉小火煮 30 分鐘，鷄蛋煮 15 分鐘後關火，焗 10 分鐘，適溫飲用。功效補肝腎，祛風濕
[b]蕃茄蛋花湯[/b]
材料蕃茄 3 個，雞蛋 3 隻煮法雞蛋不要完全打勻備用，適量鹽調味。將蕃茄切小塊，炒至出水變軟，加入水 800ml 煮至沸騰，水滾後煮 3 分鐘，緩慢的畫圈逐少加入蛋液，並輕輕推動蛋花，讓蛋花均勻凝結。最後放入蔥花，熄火，淋上少許芝麻油提味，適溫服用。功效增強免疫力，降脂減肥
日常飲食注意事項
類風濕性關節炎的飲食原則，可參考地中海飲食法。即以大量橄欖油、豆類、天然穀物、水果和蔬菜，適量魚、乳制品及紅酒，少量肉制品為烹調特色。透過維持均衡健康飲食，多吃原食物，避免精制加工食品，患者亦應避免飲用老火湯。以上飲食原則可維持良好體內環境及血管健康，降低身體炎症反應。 -
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第 2 樓 / 黃礽耀 sfiawong
- 時間: 2023-11-11 19:14目前我自己，本人都感覺到「類風濕關節炎」的手掌虎門骨義的雙手痛楚，暫時真系沒有更好的方法自理，尤記得十年前四叔的手掌痛苦如出一轍，那時我知道一個簡單的方法可以避免，奈何相隔十年，我自己有此種痛苦，卻完全忘記了那個簡單的自治理的方法矣！目前我採秥手，手指對手指似拜神般，兩個手掌手指相對用力互相像彈弓般相扺壓，這樣似乎有運動的效果，可以減輕了手掌的虎口痛苦（似乎有啲效果窂摩��
相信沒有耐性運動的朋友，只能靠吃西藥「Tylenol」一途矣！應該是可以暫時應付得來吧！目前此種西藥卻是止痛的一種大行其道（有瓶裝幾百粒的出售！）都算系方便夾妥當吧！
Costco.com(Kirkland):Extra strength 強力的：
1. 紅色的是日間用 Acetaminophen gelcaps, 500mg (400cataps)
2. 藍色的是pm後用Acetaminophen gelcaps 500mg (375celcaps)
真系忘記了當年知道是那種簡單的方法啊！ -
【類風濕關節炎】可以根治嗎？中醫推介食療、湯水！
