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楼主 / xiaoyulaile
- 时间: 2022-4-17 09:48吃惯了浓油重彩的水煮鱼不妨试试不加一滴油的不一样的做法，够鲜够嫩够滋味，又低热高蛋白，与您分享！日式u煮与您分享。
食谱：
莲子鲷鱼（又名加吉鱼、迦{~）1条300左右
清水400ml 清料酒3大勺 生抽酱油2大勺 味淋2大勺 糖2大勺 生姜3片 干海带少许 牛蒡少许（可放可不放）山椒嫩叶2片（可加可不加）
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- 时间: 2022-4-17 17:58
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不加一滴油的水煮鱼你吃过吗 这么鲜怎么能错过（原创）
