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楼主 / 黃礽耀 sfiawong
- 时间: 2021-5-24 09:08别看它长得醜，郄是天然「胰岛素」！饭後吃2颗，帮助降血糖
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2018-03-14 由 卢卢哥 发表于健康
别看它长得醜，郄是天然「胰岛素」！饭後吃2颗，帮助降血糖
椰枣富含有丰富的维生素、矿物质和微量元素，可以及时补充糖尿病人的元素缺失。别看它长得醜，郄是天然「胰岛素」！饭後吃2颗，血糖降不停！
椰枣 ：又名波斯枣、番枣、伊拉克枣，是枣椰树的果实。原植物属棕榈科刺葵属。椰枣产於中东、北非以及中国的福建、广西、云南、广东等热带或者亚热带地区。椰枣营养丰富，富含果糖，因果糖血糖生成指数最低，所以可供糖尿病患者适量食用。
除富含果糖外，椰枣还含有多种维生素，蛋白质、矿质元素及其他营养成分，自古以来被人们视为很好的滋补营养食品。椰枣里面浸出的糖汁经过凝结可作为调料，常用於煮肉，甜而不腻。椰枣性甘，温、无毒、功效是：补中益气，止咳润肺、化痰平喘。
椰枣树主要生长在中东地区，呈乔木狀，高达35米，茎具宿存的叶柄基部，上部的叶斜升，下部的叶下垂，形成一个较稀疏的头狀树冠。叶长达6米；叶柄长而纤细，多扁平；羽片钆胄危-40厘米，顶端短渐尖，灰绿色，具明显的龙骨突起，2或3片聚生，被毛，下部的羽片变成长而硬的针刺狀。
原产地及世界分布
原产地大约是北非的沙漠绿洲或是亚洲西南部的波斯湾周围地区。南美、澳大利亚、南亚各国都有引种。
我国分布
唐代传入中国， 福建、广东、广西、云南、新疆等省区有引种栽。
椰枣树具有耐旱、耐碱、耐热而又喜欢潮湿的特点。树龄可达百年。
椰枣树之名是因为外观像椰子树，而果实像枣。椰枣树是人类最早进行驯化栽培的四大果树之一（其他三种为葡萄、无花果、和油橄榄），椰枣树浑身是宝。椰枣有极高的营养价值，它含有对人体有用的多种维生素和天然糖分。不仅如此，椰枣果肉味甜，营养丰富，既可作粮食和果品，又是制糖、酿酒的原料。可以制成各种糖果，高级糖浆、饼乾和菜餚，以及制醋和酒精。
食疗功效
椰枣具有补中益气、止咳润肺、化痰平喘。其所含纤维素非 常柔软，不会对敏感的胃肠造成伤害，可治疗胃溃疡。用全生牛奶与去皮蜜枣浸泡即可，椰枣子的种籽含有丰富的男性荷尔蒙成份。椰枣一般被誉为最有营养的乾果，它被称为沙漠麵包，椰枣的三分之二为糖分。
1、治疗便秘
椰枣还能治疗肠内扰动并恢复与增犟肠的功能。椰枣可以在肠内建立广谱良性细菌，椰枣也会像粗粮一样治疗便秘。一般情况下，晚上把椰枣泡在水里，之後揉碎成汁液服用，第二天早上，便秘的你会感觉轻芏嗟摹
2、治疗性功能低下
椰枣汁可用於犟壮心臟，也能治疗性功能低下。椰枣和牛奶、蜂蜜混合食用後对男女双方性功能恢复都有益处，可以说这种汁液就是犟身健体的天然壮阳药。
3、减肥者食品
椰枣内含有的大量多种营养能够抵禦飢饿感。同时椰枣本身的营养又能满足身体的需求，他还能刺激肠胃，这样就可以大量消耗热量。
4、治疗肝病
椰枣具有排毒功效，节食期间的早餐如果坚持使用椰枣。那么，椰枣的排毒功效会清理肝臟里的毒素和重金属。另外饮用椰枣汁也可治疗扁桃体发炎以及感冒、发烧。
5、治疗糖尿病
椰枣富含有丰富的维生素、矿物质和微量元素，可以及时补充糖尿病人的元素缺失。因果糖血糖生成指数最低，所以可供糖尿病患者适量食用。
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第 2 楼 / HongMei
- 时间: 2021-5-24 09:11
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第 3 楼 / 黃礽耀 sfiawong
- 时间: 2021-5-24 09:18
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- 时间: 2021-5-24 09:36
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第 5 楼 / 黃礽耀 sfiawong
- 时间: 2021-5-24 11:08
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第 6 楼 / 黃礽耀 sfiawong
- 时间: 2021-5-25 22:06
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- 时间: 2021-10-20 14:26
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- 时间: 2021-10-20 15:35
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第 9 楼 / 黃礽耀 sfiawong
- 时间: 2021-10-20 22:55
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- 时间: 2021-10-20 23:02
别看它长得醜，郄是天然「胰岛素」！饭後吃2颗，帮助降血糖
