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楼主 / 坤朋
- 时间: 2020-10-26 16:45美国《骨科与运动物理治疗杂志》发表的一篇文章曾提到，跑步健身者关节炎的发生率仅3.5%，而选择静息生活方式、久坐不动人群的关节炎发生率却为10.2%。也就是说，久坐比跑步更伤膝。
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久坐比跑步更伤膝盖，关节炎率更高
