有些不愛吃菜的人

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• 樓主 / manshao
• 時間: 2019-12-04 10:22
  蔬菜攝入主要靠麻辣燙

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• 第 2 樓 / manshao
• 時間: 2019-12-04 10:22
  或者是肉餡裡面一點點蔬菜。

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• 第 3 樓 / damnff
• 時間: 2019-12-04 10:22
  這對腸胃應該不是很好吧

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• 第 4 樓 / manshao
• 時間: 2019-12-04 10:23

  damnff 寫道:

  這對腸胃應該不是很好吧

  大多是年輕人火力壯。

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• 第 5 樓 / Maxmia
• 時間: 2019-12-04 10:27
  個體差異很大，不愛吃菜的人一樣很健康

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• 第 6 樓 / manshao
• 時間: 2019-12-04 10:28

  Maxmia 寫道:

  個體差異很大，不愛吃菜的人一樣很健康

  你說的不是個體是個例。

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• 第 7 樓 / Maxmia
• 時間: 2019-12-04 10:30

  MIHO 寫道:

  你說的不是個體是個例。

  
  
  不是一個例子是每個人都不會一樣，我就不是那麼愛吃青菜，水果也沒有別人吃那麼多，我覺得我比她們還水靈呢呵呵

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• 第 8 樓 / manshao
• 時間: 2019-12-04 10:31

  Maxmia 寫道:

  不是一個例子是每個人都不會一樣，我就不是那麼愛吃青菜，水果也沒有別人吃那麼多，我覺得我比她們還水靈呢呵呵

  口說無憑。無圖無真相。

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• 第 9 樓 / Maxmia
• 時間: 2019-12-04 10:34

  MIHO 寫道:

  口說無憑。無圖無真相。

  
  我覺得愛吃辣椒比較重要，還有心態好

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• 第 10 樓 / 四季豆
• 時間: 2019-12-04 10:37

  Maxmia 寫道:

  不是一個例子是每個人都不會一樣，我就不是那麼愛吃青菜，水果也沒有別人吃那麼多，我覺得我比她們還水靈呢呵呵

  
  
  蔬菜主要是補充纖維，對腸道健康很重要。如果有其它渠道補充纖維也可以，比如說全麥面包，燕麥粥等等

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