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楼主 / maohu
- 时间: 2021-2-22 23:05原创：新氧
迪丽热巴最新广告鲨人片花，有姐妹看了么？
先吃我一波侧颜鲨！
再吃我一波起范鲨！
△ 大腿和肩臂线条紧实有肉，颈线纤长且下颌缘清晰，这动图一姐也就看了50多遍吧。
如果说当年星光大赏，偶提裙角、小腿微露的⑧⑧是一姐的入坑之⑧。
现在的⑧⑧，已是我的精神配偶了。
网友萌说得好：哪个女孩不想要迪丽热巴一样的老公呢？
△ 想看完整花絮的姐妹，可依据标题wb自查~
不过，拍摄一停，回归静态，一姐突然发现，镜头下这么美的热巴，还是有一丢丢圆肩噢……
△ 随着肩头一起松懈下来的，还有小肚腩hhhhhhh
圆肩问题，老粉们都不陌生了，像上图⑧⑧或下图这样：肩头比背部明显靠前，肩关节往里扣，胸口的位置像是“窝着”一样。
△ 圆肩有极高概率并发翼状肩胛、颈前伸、驼背、骨盆前倾等常见体态问题。
害，但这也不是热巴第一次被抓拍到小的体态瑕疵了。
除了圆肩，早年的工作室修图水平不稳时，也有严重骨盆前倾的照片流出。
△ 原来，热巴居然和我们普通girl一样，上肢和下肢全都有体态问题？！
但为什么热巴的体态问题，并没有从整体上影响她的观感和气质呢？因为脸
一姐研究了一下，发现并不是“体态问题不影响热巴”。
正确的说法是：虽然所有的体态问题都可以算“问题”，但并不是每一种问题都会导致气质拉胯、运动受伤乃至退行性的肌骨伤病……
换句话说，问题也有轻有重。
就拿圆肩来说叭：前段时间，靠爆锤渣男圈了一大波闺蜜粉的毛晓彤，红毯中有明显的圆肩问题。
△ 按毛晓彤的体重基数而言，有副乳实属离谱，但这也是严重圆肩的副产品。
但我还是觉得，流泪猫猫头身材狠绝
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- 时间: 2021-2-22 23:06早年被夸气质卦的女神周韵，虽是钟楚曦同款肩颈线，从肩头的位置能看出也有点圆肩问题。
但在部分硬照中，肩头内扣的小瑕疵不但不丑，甚至让她多了一丝母性的柔美。
那么什么样的体态问题算真正的“问题”？什么样的情况下，即使你有体态问题，也不需要焦虑呢？
其一，大肌群的问题，或许才是真问题。就拿⑧⑧刚才的照片来举例子，起范时她的背部笔挺平直，颈部修长，并没有上文提到的驼背和颈前伸。
究其原因，虽然她肩周附近的小肌群有过于紧张/过于无力的现象，但诸如背阔肌、中下斜方肌等大肌群，力量却是在线的。
这就保证了整个人的背部，时刻处于“拉紧”状态，不驼不厚，更不会出现下图左侧这种退行性变化。也就是说，就算小肌群略有怠工，只要大肌群功能在线，人也不会垮。
其二，曾有过良好的体态及运动基础，不太需要过度担心体态问题伤害到健康。
比如，迪丽热巴9岁开始专业的舞蹈学习，周韵毕业于中央戏剧学院，毛晓彤13岁考入北京专业院校学习国际标准舞……贵圈中的每一位girl，都大有来头。
这能说明啥？说明人家早就练过体态了……我们通过练肌肉纠正体态，是希望必要的肌肉与神经建立联系，同时受大脑支配，协调发力。只要身体和大脑联动好，我们运动损伤的概率就会更低，体态也会更美。
训练的过程，就是建立联系，唤醒肌肉的过程。但对很多艺人而言，“建立-唤醒”的大循环，早走完了——她就是懒，不愿意起范。换句话说，同样都是圆肩人，热巴可能永远都不会退化成颈前伸+驼背，也永远不会因体态不完美而受伤。
在此也提醒姐妹们，千万不要因为“明星体态不好，所以我也可以”这种神逻辑，放弃对自己的要求。当然，如果你也像⑧⑧一样，有10 years+的舞蹈功底，刚才的话就算一姐没说
最后，还有另外一个小原因……那就是脸，也就是视觉重点问题。讲真，如果肩头旁放着1张惊艳的脸，请问我为啥要看平平无奇的肩膀头子？谁还关心她肩关节力学结构稳不稳？ -
迪丽热巴机车大片炫酷美艳，可美女也有体态圆肩问题？
