冬天打高爾夫注意事項

樓主 / Maplefield

雖然冬季高爾夫好處多多，不過盲目地下場可能會帶來各種“意想之外”的損害，比如身體拉傷，球杆損壞等等。所以，適當並且全面的准備是絕對必要的：

　　1、不要再戴棒球帽，而要選擇保暖的絲絨帽子。

　　2、准備暖身背心與緊身羊毛衫外，你顯然還需要一件防風、防水的特制保暖外套。因為一般的球場都比較空曠，因此克服寒風很重要，在這種情況下，選擇具有防風功能的外套會更容易保暖。選擇作為內衣的棉質保暖背心的時候也一定要注意是否具有導汗功能。

　　3、保護你的球杆。冬季是最容易損害球杆的季節，杆頭折斷“飛出”的情形可不少見。所以就要特別注意球杆的保養，比如盡量不要在果嶺邊緣或者沙坑裡練習劈杆，因為這個季節沙坑通常因為不好保養而變得很硬，很容易造成球杆折斷。你可以選擇專業的球具店做球杆保養，但自己日常的維護也非常重要。比如打完球之後要做好清潔，避免一些污物夾雜在球杆的接縫和杆面之間;打球前要用溫毛巾搓擦杆頭預熱，軟化杆頭，避免在低溫下斷裂，不過如果你的球杆是鋼質的，你就不能使用這個方法，因為這可能造成杆面生銹，同時，最好不要用溫水擦杆把，因為一般杆把是膠制的，溫度的忽然降低很容易讓它變得幹硬而破裂。

　　4、防凍保暖。運動專家告訴我們，寒冷的冬季打高爾夫球最大的威脅不是凍結的球道，而是凍傷。天氣越冷，凍傷的發生越快。你最初會感到麻癢，接下來會感覺疼痛和不適。最容易發生凍傷的部位是耳朵，其次是手。等到疼痛消失時，身體已經受到損傷了。你感覺不到疼痛是因為皮膚已經凍結，神經已經被殺死了。因此，在冬天打球，選擇一套防凍、防風、防水而且輕便的高爾夫運動服裝就顯得非常重要。