關閉
首頁
新聞
新聞首頁
新聞分類
頭條
圖片新聞
熱門新聞
熱評新聞
最新新聞
吃喝玩樂溫哥華
專欄: 省錢快報
專欄: 大選
專欄: 關稅
論壇
論壇首頁
按版面瀏覽論壇
論壇熱門帖子
論壇精華帖子
買房賣房
溫哥華不眠夜
生活互助
投資理財
親子教育
社團之窗
溫哥華地產中心
地產首頁
溫哥華地產新聞
全部地產新聞
大溫樓花
樓花轉讓信息
地產經紀
經紀售房一覽
地產論壇
地產專家專欄
黃頁
全部熱門商家
搜索
熱門分類
全部分類
熱門區域
全部區域
大溫哥華中文黃頁
加拿大中文黃頁
會員
登錄
關於加西網
電話: +1 (604) 676-2190
網站: westca.com
Android應用: 加西網
微信: westcacom
微博: weibo.com/westca
Twitter: westcacom
地產微信: westcahouse
更多聯系方式
論壇
溫哥華不眠夜
中風後進行短時間、高強度的運動比持續、中度的運動更有效
中風後進行短時間、高強度的運動比持續、中度的運動更有效
樓主 / xswcde
時間: 2024-8-24 23:52
根據發表在美國心臓協會分支機構美國中風協會的同行評議科學期刊《中風》上的研究,對於中風後六個月或更長時間的人們來說,進行 19 分鍾的 1 分鍾短時間高強度間歇訓練可能比傳統的 20-30 分鍾的中等強度鍛煉更能有效改善身體素質。
贊
花籃
投訴
踩
分享
第 2 樓 / Slowking
時間: 2024-8-25 00:01
轉發給習主席試試
贊
花籃
投訴
踩
分享
快速回復
由於您是游客狀態, 無法實現此功能, 請點擊此處登錄
Facebook用戶留言
相關功能
版面: 溫哥華不眠夜
原始網頁版
下一個帖子
上一個帖子
返回上一頁
論壇
論壇首頁
按版面瀏覽論壇
論壇熱門帖子
論壇精華帖子
買房賣房
溫哥華不眠夜
生活互助
投資理財
親子教育
社團之窗