網友：為大家整理了日本專家介紹的最全緩解疲勞指南

2020-06-03 00:27:40

>>文章內容

@英國報姐

從肩頸疲勞到腰部不適都有對應的鍛煉方法，這次終於可以馬住一網打盡了！

想分開單獨查看的可以戳：
【P1-30秒緩解肩頸勞損和眼睛疲勞】
【P2-豎向蛙泳法緩解肩膀僵硬和駝背】
【P3-夾空氣法鍛煉緩解久坐疲勞】
【P4P5-腰部疲勞整體緩解】

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2020-06-03 00:27:56 | 引用

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2020-06-03 00:28:15 | 引用

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