夢中的紅樓夢
繼裸奔、裸婚、裸考之後,又一新“裸名詞”火爆網絡——裸死!紅雷夢之雷幾欲雷倒眾生。人,自有天命,生在鍾鳴鼎食之家,一生錦衣玉食,生在貧窮破陋之家,只能潦倒落魄。同樣,豬亦如此,生在肮臓破爛的散戶豬圈裡,只能吃著淘來的泔水,在滿是豬糞的豬圈裡打滾,而生在如大觀園的奢華豬場,卻能舒舒服服,享受國際動物福利標准待遇。豬縱有一死,為何不再死前過得好一些,於是,一頭豬演繹了一段屬於自己的轟轟烈烈的紅樓夢。
每天在最舒適的臥室(秦可卿的房間)享受充足的睡眠
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夏日旅游注意保健
當你享受大自然的美好時光時,別忘了預防由此而來的旅游病。夏日陽光的紫外線輻射對人體皮膚有很大的傷害。
漂流
為預防紫外線輻射病,外出旅游時一定要合理安排時間,盡可能避免午時外出,特別是炎熱無風的天氣更不要作野外旅游;盡量穿淺色、質薄、寬松、吸汗透氣的長袖衫為好,身體裸露部分應塗上防曬霜;烈日下應戴上遮陽帽;太陽鏡可避免強光對眼睛的刺激,也應戴上;大汗淋漓時應多飲含鹽類和水溶性維生素的清涼飲料,以保持水分和鹽類的代謝平衡;暑天旅游運動量不宜過大,要增加休息次數,隨身帶些藥品備用;旅游時應塗上防曬用品,盡量少洗“日光浴”,因為過多的暴露在陽光下,會加快皮膚的老化,久而久之會使皮膚變得粗糙、松弛,出現血絲,容易患上皮膚癌。
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讓你不富都難的28個理財習慣
1.儲蓄和投資高效並行。
觀點:不儲蓄,絕對成不了富豪;儲蓄不是美德,而是手段;努力工作賺錢不是為了消費而是為了投資;儲蓄是守,投資是攻;時間就是金錢;儲蓄和投資都要趁早;與其感歎貧窮,不如努力致富。
2.負債也是一種資產。
世上有兩種人,一種是讓錢靈活地滾動起來的人,另一種是被前一種人無形中把錢滾走的人。富人,就是能讓錢靈活滾動起來的人。觀點:想買房,貸款吧;只想還債的人成不了富豪;巧用債務創造更多的收益;借債一定是為了投資。
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安全出行手冊
安全住宿小錦囊
1.盡量選擇熟悉的飯店和有良好信譽的旅店投宿。良好的內部管理和保安措施是安全的必要措施,同時,越熟悉飯店的內外部環境就越容易在意外發生時隨機應變,應付危險。
2.登記時,如前台服務生不小心當著閒雜人等的面念出了你的房間號,最好巧妙要求其換一個房間。因為一旦有伺機作案的歹徒得知了你的房間號碼,他也許會就此選你這個單身女人下手。
3.服務生陪你進房間時,最好馬上檢查門,窗及櫃子的鎖是否安全.如果遇到窗鎖損壞的情況,馬上要求換房間。
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一定要知道,旅游中常被忽視的“十大忌”
如今,越來越多的人開始利用一些休閒的日子外出旅游度假。但在一些外出旅游度假的人中,由於行前准備不充分,往往在旅游中非但沒有感受到旅游的樂趣,反而給自己留下一些不快。那麼,在旅游中應該注意些什麼呢?
一 忌單獨出游。特別是出遠門旅游的人,最好與熟悉的人結伴同游,這樣既可增添旅游的樂趣,又能互相照顧。
二 忌無目的的濫用。有的人在出門旅游前既無目標,也無計劃,有種"走到哪裡黑就在哪裡歇"的感覺,這種毫無目的的花錢亂逛,既浪費金錢,又徒費精力,影響身心健康。
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五則生活小竅門
生活是一門學問,如果你能學著“偷懶”,也許會變得更有樂趣。“生活小竅門”教你聰明生活。
廚房油污巧清除
地面油污。在拖把上倒一點醋擦,即可去掉地面油污。若水泥地面上的油污很難去除,可在頭天晚上弄點幹草木灰,用水調成糊狀,再用清水反復沖洗。灶具油污。可用較稠的米湯塗在灶具上,待其幹燥後,用鐵片輕刮,油污就會隨米湯結痂一起除去,或用較稀的米湯、面湯直接清洗。紗窗油污。先用笤帚掃去表面的粉塵,再用15克清潔精加水500毫升,攪拌均勻後用抹布兩面均抹,即可除去油膩。
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人生十大黃金時間表
⒈刷牙的最佳時間
飯後3分鍾是漱口、刷牙的最佳時間。因為這時,口腔的細菌開始分解食物殘渣,其產生的酸性物質易腐蝕、溶解牙釉質,使牙齒受到損害。
⒉飲茶的最佳時間
飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後。不少人喜歡飯後馬上飲熱茶,這是很不科學的。因為茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵結合成不溶性的鐵鹽,幹擾人體對鐵的吸收,時間一長可誘發貧血。
⒊喝牛奶的最佳時間
因牛奶含有豐富的鈣,中老年人睡覺前飲用,可補償夜間血鈣的低落狀態而保護骨骼。同時,牛奶有催眠作用。
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學會挑選健康營養面包
面包按用途可以分為“主食面包”和“點心面包”兩類;按質感可以分為……
“丹麥面包”熱量最高,要少吃;“全麥面包”富含纖維素,要仔細辨別。
面包的分類
面包按用途可以分為“主食面包”和“點心面包”兩類;按質感可以分為“軟質面包”、“脆皮面包”、“松質面包”和“硬質面包”四類;按原料可以分為白面包、全麥面包和雜糧面包三類。
面包的熱量
從熱量來說,以表皮幹脆的脆皮面包熱量最低,因為這類面包不甜,含糖、鹽和油脂都很少,烘焙後表皮脆硬,趁熱吃非常可口。法式主食面包和俄式“大列巴”都屬於這一類,營養價值和饅頭大體類似。硬質面包和軟質面包加入雞蛋、糖、牛奶、油脂等材料,只是加入的水分不同。孩子們喜歡的“吐司面包”、“奶油面包”和大部分花色點心面包都屬於軟質面包。軟質甜面包含糖約15%,油脂約10%,吐司面包更多一些。但因為加入了雞蛋和奶粉,營養價值也有所增高,適合給寶貝食用。
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