2015-02-23 01:38:22
初春的溫哥華，氣溫適中。
來到武極堂跟高鋒師傅學習意拳。
換了鞋，進了課室，十來個人。很快開始練習。
其實這很像站樁，開始是混元樁，然後是扶按 意拳<img src="modules/coppermine/albums/userpics/45480/36574f54.jpg" /><br> 樁，伏虎樁。練著練著，我腿開始發抖，身體也開始發抖。高師傅說，堅持，發抖就是氣在通，氣通則血行。
我堅持著，很快感覺左手外側一股氣通過，近來一直困擾我的左手麻木的感覺沒有了。練著練著，又感覺左腿一股熱流通過，原來特別僵硬，疼痛的感覺減輕好多。站樁大概是45分鍾的樣子。
...... [
更多...]
2013-09-16 20:16:47
記得以前可以在空間嵌入Google Adsense廣告,也記得自己似乎也在空間加過。現在去看都沒有了。是現在不支持,還是自己記錯了。
2010-10-29 22:38:23
【農歷九月三十藥師如來佛誕】
藥師佛梵文Baisajyagurvaiduryaprabhasa音譯;碑殺杜婁嚕。全稱為藥師琉璃光如來,又有人稱謂大醫王佛,醫王善逝或消災延壽藥師佛。為東方琉璃淨土的教主。藥師本用以比喻能治眾生貪、瞋、癡的醫師。在中國佛教一般用以祈求消災延壽。
藥師琉璃光佛也叫“飲光如來”，據佛教傳說，藥師佛行菩薩道時，發了十二個大願，每願都為了滿眾生願，拔眾生苦，醫眾生病.成佛後，他始終實踐著大願，一般人都稱念他為“消災延壽藥師佛”。他的思想跟佛門的主張頗為徑庭，佛門主張活著守苦行，死了享極樂，他卻要讓人健康長壽，且活得快樂。東方琉璃世界是怎樣的一個世界呢？據佛經說，離這裡向東，過十億恒河沙數那麼多的佛國，有一個世界就是琉璃世界。那裡的一切，都是無比的清淨光明，沒有雜穢的土地，和西方極樂世界景觀沒有什麼兩樣。
...... [
更多...]
2010-10-19 12:59:13
我一直不想評論italkBB，今天終於還是忍不住了。
ItalkBB多說時間打出感覺還可以，就是說撥出方感覺還算清楚。但是對方聽著很難受，但由於對方多數認為是長途，或是撥出方的父母或朋友，覺得能來電話就不錯了。所以撥出方不問，他們也不抱怨。但當我改用了其他電話後，再問，都說以前不清楚，滯後的厲害。更不要說，時不時的打不通，或說不成話的時候了。因為我通常是，打不通，或是音質不好的時候就不打，換個時間再打。
反正是好貨不便宜，便宜沒好貨嘛。
...... [
更多...]
2010-09-12 10:27:10
有朋友需要。
說是那個藥吃了後就會吐出一些粘稠液體，然後就好了。
我提到這個藥，可是不記得名字。怎麼能找出來？
花籃感謝。
2010-07-28 10:27:24
八卦掌走圈（走八卦）的健身作用和基本功練習
來源：文大生
（一）“人老先由腿上見”。八卦轉掌的走圈形式（走八卦）講求腳的擺扣，腰的扭轉，能使下肢和軀幹各關節得到很好的鍛煉，尤其是彎步行走（氣功稱此功法為行功），可增加下肢和軀幹部的肌力，保持關節的靈活性，防治骨質過早疏松。 八卦掌走圈（走八卦），反復交替地進行左旋右轉，有助於提高前庭分析器的靈活性，避免了呼吸機能早衰和肺通氣量下降，可以幫助消除氣急、胸悶，減少慢性氣管炎和哮喘等症的發病和慢性病的發病。
...... [
更多...]
